頭髮粗是什麼原因

　　一般人體的頭髮出現粗硬的現象都是遺傳因素造成的，另外還有經常剃光頭新長出的頭髮也容易出現又粗又硬的現象，要是想改進頭髮粗硬，可以去理髮店透過化學制劑處理頭髮，改善頭髮粗硬的症狀。

　　平時洗頭使用滋潤保溼的洗髮素或者護髮素，洗頭水溫不要太燙，都可以改善頭髮粗硬的現象。建議平時儘量避免燙染頭髮，使用電吹風以及紫外線的傷害，可以使用一些天然無刺激的護理產品給頭髮做護理，並採用手指輕輕按摩頭皮，達到促進血液迴圈的作用。

　　另外，適當吃一些富含維生素的蔬菜和水果，尤其是維生素A豐富的食物，這些都有利於改善頭髮粗硬的情況，還要養成良好的飲食習慣，要多喝水。

　　1、腋毛比頭髮粗原因可能是天生的。也可能是激素分泌過旺。

　　2、頭髮留的很長會吸收營養，比較容易造成頭頂發較少。多次拉直是很傷頭髮的。

　　3、建議你定期做頭皮按摩，堅持睡前梳頭髮，多吃堅果類食品和芝麻。

　　4、補充微量元素，增加營養對頭皮。

　　1、飲食營養跟不上 目前很多男人都不是很注意自己的飲食，而頭髮生長所需的營養都是從飲食中獲取的，所以飲食跟脫髮有著很大的關係，當男人飲食不均衡的時候，則就會很容易出現脫髮了。

　　2、不良的精神因素 其實這是一個主要的原因，我們都知道現在的社會競爭是很大的，所以男人們是有很大的壓力的，因此，也常常的憂慮不安，或者是心事重重的，當精神過於的緊張，在遭到很大的刺激之後，則就會影響頭髮的生長了，所以大家要知道這個常見的突然大量脫髮的原因，然後做好調理。

　　3、健康亮起紅燈 健康是很關鍵的，如果一個人很健康，那麼則不會出現脫髮的情況的，但是一個人的健康受到了影響，則也會出現脫髮的，所以大家在平時的時候，應該及時的關注一下自己的健康，才可以更好的維持頭髮的健康。