1、改掉不良習慣
大多數的抬頭紋都是因為生活中的不良習慣引起，所以要消除抬頭紋，最重要的首先是改掉壞習慣。說話總是眉飛色舞，愛大笑，多容易發生紋路，愛抬眉的人，發生額頭皺紋的機率更大。
2、補充膠原蛋白
補充膠原蛋白後可直接滲透到皮膚真皮層，重整肌膚纖維組織機構，促進細胞新陳代謝，延緩細胞衰老，使細小皺紋得到舒展，恢復皮膚的緊緻和彈性。
3、去角質防止抬頭紋
如果額頭處的角質層增厚就會同意出現皺紋，所以去角質對防止抬頭紋的產生很重要。要定期做去角質的工作，防止角質層堆積
1、改掉不良習慣
大多數的抬頭紋都是因為生活中的不良習慣引起，所以要消除抬頭紋，最重要的首先是改掉壞習慣。說話總是眉飛色舞，愛大笑，多容易發生紋路，愛抬眉的人，發生額頭皺紋的機率更大。
2、補充膠原蛋白
補充膠原蛋白後可直接滲透到皮膚真皮層，重整肌膚纖維組織機構，促進細胞新陳代謝，延緩細胞衰老，使細小皺紋得到舒展，恢復皮膚的緊緻和彈性。
3、去角質防止抬頭紋
如果額頭處的角質層增厚就會同意出現皺紋，所以去角質對防止抬頭紋的產生很重要。要定期做去角質的工作，防止角質層堆積
1、兩個手掌合在一起成“祈禱狀”。將合掌的大拇指外側緊貼額頭中部，一隻手靠住不動，另一隻手稍微上下移動，兩隻手互換按摩前額中部的肌肉。按摩時不要太用力，同時你的手在皮膚上不要滑動或少滑動，目的是運動皮下肌肉，而皮膚拉拽要儘可能少。前額正中少許按摩後，兩隻手掌可來回搓動，並移動摩擦著的雙掌，從前額中都透過眉的上都移向大陽穴，接著橫過來到另一邊。用1～2分鐘，讓“祈禱狀”的手在前額往返各3～4次。
2、在前額兩側各按上一隻手掌，手指向上，用一隻手緊緊保持住一側皮膚，另一隻手按摩肌肉。這一次要做圓周運動。同樣不要讓手在皮膚上滑動。按摩要從額中向太陽穴方向緩移下去。然後換手做同樣動作，每次用1～2分鐘各做2～3次。
3、把你的雙手各四指指肚按於前額中部，呈拱形，按壓6秒鐘。指間緩慢擴開，間隔1釐米，再按壓5秒鐘。如此直至兩手指移到太陽穴。然後把呈拱形的手指橫放在眉毛上，也按壓5秒鐘，以同上距離朝上向髮際移動人每一間隔仍按壓5秒鐘。
4、這個操練做1～2遍就可以了。如果你額上塗有按摩膏，那最好再用雙手四指由前額中央向兩側太陽穴划動15次。並橫過來由眉毛向髮際按捺15次。
1、要改掉容易引起額頭皺紋的習慣，比如說話不挑動眉毛，平時不要總抬額頭，避免過有豐富的的表情。
2、可以透過按摩來消除。指腹從額頭中間向兩邊移動按摩，再從兩眉之間向上、向外進項移動按摩，堅持每天進行。