飲食一：在飲食中有必要補充蛋白質、多種維生素等。出現貧血可以食用紅棗、動物肝臟、瘦肉等。對骨質疏鬆明顯的患者，除了增加蛋白之外，還應增加維生素D和鈣。
飲食二：類風溼性關節炎患者要選用高蛋白、中脂肪、低糖、高維生素、中熱量、低鹽、高纖維及容易消化的食物，經過合理的營養搭配及適當的烹調，儘可能提高患者食慾，使飲食中的營養及能量能滿足機體的需要。
飲食三：類風溼患者應該多吃米仁粥、豆、生梨、豆卷、菊花菜、蘆根等，可以協助清除內熱。還可以多食一些補益的食品，如甲魚肉、雞肉、鴨肉、鵝肉、豬肉、牛肉、羊骨髓、胡桃、桂圓、芝麻等。
藥物一：目前治療類風溼性關節炎比較好的藥是鎮骨驅風貼，鎮骨驅風貼運用一系列具有補益功效、扶正固本的中藥材透過中藥歸經理論可實現調理機體陰陽平衡、調養肝腎功能等效果，補益機體正氣，改善體質，因而從根本上解除病機。
藥物二：常用藥物是非甾體類抗炎藥，改變病情抗風溼藥，生物製劑。常用方案是甲氨蝶呤來氟米特葉酸非甾體類抗炎藥，若是經濟條件可以，聯合生物製劑治療 。
藥物三：激素治療很重要，但是激素減量不能太快。可以配合中醫藥治療。在飲食方面，應給予可口、容易消化、含有高蛋白及富含維生素的食物，一般不必忌口。
1、山藥：山藥其實是非常好的一種食物，渾生上下都是寶。山藥具有養陰補腎的功能，非常適合患上類風溼性關節炎的人。經常在家吃一些山藥，會對出汗、乏力這種狀況有很大的改善。
2、栗子：栗子其實在生活中可以說是非常常見的一種食物了，在大街上隨處走走，就能看到非常多商鋪出售栗子。其實栗子對於患上了類風溼性關節炎的人來說非常友好，經常吃栗子，可以幫助人們補腎壯腰、也能養胃，這尤其適合類風溼性腰膝痠軟的人來食用。
3、肉桂粥：肉桂粥可以幫助養胃暖胃、驅寒止疼，只要在早晨將肉桂，紅糖加入到煮好的粥裡面趁熱吃下，一天一次。
4、松子仁：很多人可能不太瞭解，松子仁裡面含有很多重要的物質，可以幫助人們減輕類風溼性關節炎疼痛的問題。每天吃少量松子仁，不但對肝脾有好處，還能強健筋骨。
5、木耳：木耳有黑木耳和白木耳之分，木耳含有豐富的膠質、多種維生素、氨基酸及豐富的微量元素。中醫認為木耳有補益肺腎、潤肺止咳、滋陰生津的作用。類風溼關節炎患者易合併肺間質纖維化和乾燥綜合徵，導致乾咳、口乾、眼乾等症狀，屬肺腎兩虛，進食木耳可補益肺腎、改善乾燥症狀。
6、燕窩：燕窩性平味甘，有滋陰潤燥、益氣養陰、養血止血的功效，是一味清補佳品。對於病史長久的類風溼關節炎患者，易合併貧血等併發症，此時體質虛弱，多虛不受補，只能接受清補之品，燕窩可謂是最佳選擇之一。