食鹽對人體的功效和作用+食鹽放在空氣中會怎樣

　　不管做什麼菜鹽肯定是必不可少的，我們每天都吃的鹽對我們的身體有著有什麼樣的功效和作用？食鹽放的時間久了會發生變質的現象嗎？

　　食鹽對人體的功效和作用

　　這樣可以維持人體滲透壓的平衡，並且還可以滿足生理需求，另外食鹽還具有維持肌肉和神經興奮的作用，人體如果缺乏食鹽，很可能會導致體內鈉離子含量減少，鉀離子會從細胞進入血液當中，會使血液變得粘稠，另外尿量也會減少，皮膚會發黃。食鹽是一種不可缺少的調味品，平時需要適當攝入一些食鹽

　　食鹽會變質嗎

　　食鹽的主要成分氯化鈉，是鹹味的主要來源，其化學性質是很穩定的。所以無論放多久，鹽還是鹹的，但鹹不代表它沒有變質。食鹽除了含氯化鈉之外，還含有碘。碘鹽比較容易受熱、光和風等的影響，會因此氧化分解而失效。因此，食鹽是有保質期的，它的存放時間不宜過長.

　　食鹽放在空氣中會怎樣

　　食鹽暴露在空氣中的時候,還容易吸收空氣中的水分呢,這樣就會有結塊的情況發生了,所以質量不會減輕的。

　　食鹽是氯化鈉嗎

　　食鹽和氯化鈉不是一回事，氯化鈉純度100%，而食鹽基本是87%氯化鈉。氯化鈉是食鹽的主要成分，氯化鈉大量存在於海水和天然鹽湖中，可用來製取氯氣、氫氣、鹽酸、氫氧化鈉、氯酸鹽、次氯酸鹽、漂白粉及金屬鈉等，是重要的化工原料。

　　可用於食品調味和醃魚肉蔬菜，以及供鹽析肥皂和鞣製皮革等；經高度精製的氯化鈉可用來制生理食鹽水，用於臨床治療和生理實驗，如失鈉、失水、失血等情況。可透過濃縮結晶海水或天然的鹽湖或鹽井水來製取氯化鈉。

　　米釀甘辛溫，含糖、有機酸、維生素Ｂ１、Ｂ２等，可益氣、生經、活血、散結、消腫。不僅利於孕婦利水消腫，也適合哺乳期婦女通利乳汁。

　　米糧是由糯米經過發酵而製成的一種風味食品，深受人們的喜愛，其產熱量高，富含碳水化合物、蛋白質、Ｂ族維生素、礦物質等，這些都是人體不可缺少的營養成分。Ｂ族維生素有促進乳汁分泌的作用。醪糟裡含有少量的酒精，而酒精可以促進血液迴圈，有助消化及增進食慾的功能。乳母的飲食增加，營養充足，乳汁自然會量多質優。

　　功用主治：益氣，生經，活血。

　　1、維持細胞外液的滲透壓

　　鈉離子和氯離子是維持細胞外液滲透壓的主要離子，鉀離子和磷酸氫根離子是維持細胞內滲透壓的主要離子，在細胞外的陽離子總量中，鈉離子佔90%以上，在陰離子總量中，氯離子佔70%左右。所以，食鹽在維持滲透壓方面起著重要作用，影響著人體內水的流向。

　　2、參與體內酸鹼平衡的調節

　　由鈉離子和碳酸氫根離子形成的碳酸氫鈉，在血液中有緩衝作用。這時，氯離子和碳酸氫根離子在血漿和血紅細胞之間也有一種平衡。當碳酸氫根從血紅細胞中滲透出來的時候，血紅細胞中陰離子數目減小氯離子就進入血紅細胞中，以維持電性的平衡。反之，也是這樣。

　　3、氯離子在體內參與胃酸的生成

　　胃液呈強酸性，pH約0.9~1.5，它的主要成分有胃蛋白酶、鹽酸和粘液。胃體腺中的壁細胞能夠分泌鹽酸，細胞壁把HCO3-輸入血液而分泌出H+進入胃液，這時Cl-從血液中經壁細胞進入胃液，以保持電性平衡。這樣強的鹽酸在因為胃體腺裡有一種粘液細胞，分泌出來的粘液在胃粘膜表面形成一層約（1~1.5）mm厚的粘液層，這粘液層常被稱為胃粘膜的屏障，在酸的侵襲下，胃粘膜不致被消化酶所消化而形成潰瘍。