主料：紅棗、清水、紅糖。
做法：
1、將紅棗的棗去除去；
2、加入紅棗和水，小火煮30分鐘後加入紅糖，糖溶化後收汁；
3、當紅棗汁煮沸了後即可盛出。
功效：
1、紅棗含豐富的鐵，鈣，磷等元素和維生素，紅糖富含鐵質，葡萄糖和多種營養成分；
2、紅棗性溫味甘，補脾和胃，益氣生津；紅砂糖性溫味甘，補中，活血化瘀。
1、五穀雜糧汁的用料：薏仁25g、紅豆25g、花生10g、蓮子10g、大米10g、黑芝麻10g、冰糖適量、水900g。
2、五穀雜糧汁的做法：將五穀洗淨，放在一起，用水泡一夜。
3、放在砂鍋裡，加4杯水約900克，放2勺冰糖一起煮開。
4、煮開後用勺子撇去浮沫，蓋蓋子關火，10分鐘；再燒開關火，悶10分鐘，一共進行三次就熟了。
5、湯水一起倒進料理機，加10克熟的黑芝麻，蓋上蓋子。
6、擰開關，打成汁，5分鐘。
7、打到5分鐘，就非常細膩了，用煮熟再打成汁的方法，口感特別好。
1、首先要準備好新鮮的芹菜和蘋果，以及榨汁機。我們把芹菜去根洗乾淨，如果有不喜歡芹菜葉子的就可以把葉子摘掉，切成三釐米左右的小段。放置一旁備用
2、既然是和蘋果一起榨汁，我們就可以先把蘋果洗乾淨提前放在冰箱冷藏，如果不喜歡冰感的可以不用冷藏了。
3、把蘋果削皮切成小塊，並且與芹菜段一起放攪拌機，加入適量水攪拌榨汁，芹菜蘋果汁就做好。
4、可能很多人喜歡喝點稍微有點甜的，可以在飲用時可以適當加蜂蜜或冰塊。
1、準備材料：奇士橙1個，檸檬汁適量，雪蜜1勺，溫開水適量。
2、把水果洗淨瀝乾，去皮切小塊備用。
3、把切成小塊的橙子，加入適量的溫開水放入料理機內，擰開開關！（如果你想要多點果肉，時間可以適當調節的）
4、把榨好的橙汁里加入擠好的檸檬汁（適量就好），一勺雪蜜（可不加）攪拌均勻。
5、一 ...
做法:
1、選質量好的整根嫩玉米，不能是糯玉米。
2、將玉米皮扒好後，將鬍鬚摘乾淨，用水沖洗。
3、用刀子將玉米粒削下來，再用水洗一次。
4、加適量水，點火煮熟。時間不用太長，熟了即可。
5、榨：用榨汁機，將玉米和水一起榨，榨好後放入容器待用。
6、用細密的紗濾將榨好的玉米漿過濾好 ...
一、主料
甜玉米4個、水500毫升。
二、用具
榨汁機、濾網或濾勺。
三、做法及步驟
1、將玉米去掉玉米皮和玉米鬚，洗淨後用刀將玉米粒切下；
2、將玉米放入榨汁機中，加入500毫升水，按榨汁鍵；
3、待榨汁完畢後用濾網過濾即可飲用。 ...
1、準備橙子，洗淨切開，剝出果肉，去掉外層橙皮和白色內表皮以及包絡膜；
2、剝完後，放少量果肉到榨汁機果汁杯，加涼開水，開機攪拌，剩下的橙子在攪拌過程中從進料口放入，攪拌成汁；
3、全部榨成果汁後停機，用篩網過濾，倒入杯子即可飲用。 ...
1、食材：橙子1-2個、水果刀1把。
2、準備好食材；橙子；
3、把橙子洗乾淨，去皮切塊；
4、把橙子放入榨汁機裡；
5、再加適量的水；
6、榨好的果汁，過濾到杯子裡；
7、這樣一杯熱的鮮榨橙汁就做好了。
8、注意事項：鮮榨果汁不能放太久，榨好要儘快喝掉；可以適量加點蜂蜜或白糖 ...
1、一般來說，果汁酸性越大，維生素C能夠儲存的時間就越長，因為維生素C在這樣的條件下最穩定，微生物也不易繁殖。山楂汁、柑橘汁、葡萄汁等開啟之後，可以在冰箱中存放3—5日，而酸度較低的桃汁、梨汁等，最好在開封后2日內喝完。
2、榨汁之前，用開水略燙一下可以殺滅水果上面絕大部分的氧化酶，也使它們的組織微軟 ...
1、準備甜玉米1根，煮玉米的水280ml，牛奶70ml，糖10g。
2、玉米煮熟，煮玉米的水備用。
3、剝玉米粒。
4、將玉米粒、煮玉米的水、牛奶用倒入攪拌機，攪打細膩。
5、過篩一遍，根據個人喜好加糖。如果有破壁機的話可以不過篩，直接喝。 ...