養樂多和什麼一起喝最好

　　1、雪碧搭配養樂多:往杯子中放入冰塊，然後倒入雪碧，再倒入適量養樂多，這樣喝起來給人一種清涼感。

　　2、搭配蘋果養樂多:往冰格里倒滿養樂多，冷藏製冰，搗碎後放入杯子，放入喜歡吃的蘋果，這樣可以增加人體維生素。

　　3、青檸綠茶搭配養樂多:將綠茶用熱水泡開後晾涼，再將青檸切塊，往杯子中放入冰塊和青檸塊，然後倒入晾涼的綠茶，再倒入養樂多。

　　4、養樂多搭配雞尾酒:雞尾酒養樂多因為添加了朗姆酒，簡單而有變化，給人營造一種激烈的感覺。

　　養樂多可能在很多人的印象裡是一種酸奶，但養樂多並不屬於酸奶的範疇，養樂多和酸奶是不一樣的。那麼養樂多和酸奶的區別是什麼呢？

　　養樂多和酸奶的區別在哪

　　1、品種不同

　　養樂多是活性乳酸菌飲料，它的配料為：水，白砂糖，脫脂奶粉，葡萄糖，食用香精，乾酪乳桿菌。所謂飲料，意思是其中水多而奶少。酸奶直接由牛奶發酵而成，本質上屬於牛奶的範疇，屬於奶製品。

　　2、營養價值不同

　　養樂多活性乳酸菌的主要作用是促進消化，其營養價值幾乎是沒有。酸奶需要很好的牛奶發酵而成，營養價值比較高且有促進消化的作用。

　　3、菌種不同

　　養樂多同酸奶的區別在於它裡面的菌是活性菌，活的。養樂多中的菌種叫“乾酪乳酸桿菌代田株”一般酸奶中沒有這種菌種。

　　4、作用不同

　　養樂多主要補充活性乳酸菌，保持腸道健康。酸奶主要補充蛋白質、脂肪、鈣質等營養。

　　養樂多和牛奶有什麼區別

　　養樂多和牛奶的營養補充目的不同。養樂多主要補充活性乳酸菌，保持腸道健康; 牛奶主要補充蛋白質、脂肪、鈣質等營養。 亞洲人因飲用牛奶而腹瀉的情況較多，此現象為乳糖不耐症，養樂多活性乳酸菌可以利用乳糖發酵產生對人體有益的乳酸，從而改善因乳糖不能吸收而引起的腹瀉。

　　養樂多和雪碧一起喝會拉肚子嗎

　　有可能會。雪碧加養樂多拉肚子並不是因為混合在一起之後產生了毒性物質，而是因為雪碧和養樂多一般都是冰鎮的，混合之後為了口感更好也會加入一些冰塊進去，食用後會對腸胃造成較大的刺激，一些腸胃功能較弱的人群就可能會出現腹瀉的症狀。 如果是腸胃虛弱的人群最好不要冰鎮飲用，建議將其放置於室溫之後再喝，這樣對脾胃來說刺激較小。

　　養樂多雞尾酒

　　1、食材： 百加得白朗姆酒、養樂多、紅石榴糖漿、蘇打水、冰塊。

　　2、杯底加冰塊，加入適量朗姆酒(不喜歡酒味重的親可以少加點) 。

　　3、加養樂多至杯子三分之二處。

　　4、倒入少量紅石榴糖漿(好甜口的親可多加)。

　　5、最後添滿蘇打水，根據口味新增分量。

　　蜂蜜和養樂多不相剋。蜂蜜味甘、性平，歸脾、肺、心、胃、大腸經。具有滋陰潤燥、補虛潤肺、解毒、調和諸藥的作用。常用於肺燥咳嗽、體虛、腸燥便秘、口瘡、水火燙傷、胃脘疼痛，還可以解烏頭、附子之毒。養樂多的配料為水、白砂糖、脫脂奶粉、葡萄糖、食用香精、乾酪乳桿菌。蜂蜜屬於糖蜜，和養樂多共同服用不會相剋，不會產生對人體有害的物質；蜂蜜和梨不相剋。我國醫學認為,梨性微寒味甘,能生津止渴、潤燥化痰、潤腸通便等. 蜂蜜性平，和梨同食不會對人體造成危害。