1、何首烏粥：取何首烏20克，粳米50克，大棗2枚。將何首烏洗淨曬乾，打碎備用，再將粳米、紅棗加清水600毫升，放入鍋內煮成稀粥，兌入何首烏末攪勻，文火煮數沸，早晨空腹溫熱服用。
2、赤小豆鯉魚湯：取赤小豆150克，鯉魚1條，玫瑰花6克。將鯉魚活殺去腸雜，與餘兩味加水適量，共煮至爛熟。去花調味，分2到3次服食。
3、菠菜蛋湯：取菠菜200克，雞蛋2只。將菠菜洗淨，入鍋內煸炒，加水適量，煮沸後，打入雞蛋，加鹽、味精調味，佐餐。
4、靈芝河蚌煮冰糖：取靈芝20克，蚌肉250克，冰糖60克。將河蚌去殼取肉，用清水洗淨待用。靈芝入沙鍋加水煎煮約1小時，取濃汁加入蚌肉再煮，放入冰糖，待溶化即成，飲湯吃肉。
5、兔肉煨山藥：取兔肉500克，懷山藥50克，鹽少許。將兔肉洗淨切塊，與懷山藥共煮，沸後改用文火煨，直至爛熟，飲湯吃肉。
1、七彩菊：清肝明目，平肝熄風。
2、玉美人：清熱解毒，清肝利膽，祛血脂，降血壓，防治糖尿病。
3、茉莉花：疏肝明目，潤膚養顏。
4、金盞花：養肝明目，消炎，養胃，解暑。
5、黃山貢菊：疏風散熱，養肝明目，排毒養顏，起到延壽美容的作用。
6、決明子：清肝明目，對目暗不明，潤腸通便有效。
7、玫瑰茄：解酒保肝，美白祛斑，酸甜可口。
1、對於肝臟不好的人群，吃哪些食物對肝臟比較好，沒有哪一種食物或者哪一類食物單獨的對肝臟好。對於肝臟有損傷的病人，強調均衡的飲食，營養搭配要合理，整個的原則是高蛋白、低脂肪、高維生素飲食。
2、體現在食物上主要是高蛋白的食物，比如牛奶、雞蛋；還有的少膽固醇、少脂肪的肉類，比如魚肉、雞、鴨肉；高維生素、高微量元素主要推薦的綠色蔬菜還有水果；對於含高糖的和飽和脂肪的食物儘量的少食用。
1、少澆水：冬季花卉的蒸騰量比較低，水分不易揮發出來，再加上花卉在低溫的情況下生長停滯，根系的活力減弱，如果水分過多會讓根系呼吸不暢，非常容易得病，甚至爛根死亡的情況發生。
2、少施肥：冬季一般花卉都會進入休眠期，生理活動基本上停滯，需要的水肥都是比較少的，一般來說冬季處於休眠期的花卉是不需要施肥的， ...
1、文竹
文竹對於空氣淨化有很好的作用，除了能吸收有害氣體以外，還可以釋放出一些對身體有益的物質，幫助人更好的對抗細菌，對於預防感冒等感染性疾病有輔助的作用。
2、綠蘿
綠蘿是一種即使在陰暗環境中也可以生長的植物，因此備受大家喜愛。綠蘿對空氣淨化的作用較為明顯，特別是北方秋冬季節空氣PM2.5 ...
榆樹盆景。對盆景初學者來說，用榆樹來上手是再好不過的。榆樹耐旱又耐寒，而且還耐瘠薄，雨季水澇也不怕，不管用什麼土養都可以，對環境的適應能力很強，因此，很不容易養死。對於新手來說，對很多修剪技巧還不成熟，因而很容易在造型上搞砸，或者是將植株給養死。而榆樹除了生存能力強不容易養死外，榆樹的萌芽能力很強，長得很 ...
第一，控制熱量攝入，脂肪肝患者的熱量供應不宜過高。每日每公斤體重可供給529-617千卡熱量，以防止發胖誘發脂肪肝，對於肥胖或者超重者，每公斤體重可供給353-440千卡熱量，以控制或減輕體重。
第二，減少糖類和甜食，糖類主要由穀物供應，除蔬菜，水果中所含天然糖類外，不食用精緻糖類，蜂蜜，果汁，蜜餞等 ...
1、君子蘭為耐陰植物，葉片挺拔，花朵呈漏斗狀，多數為黃或者橘黃色，花期長達30-50天，一般以冬春為主。清雋秀美，有君子之風範，富有極高的觀賞價值和獨特的中華文化內涵，適合擺放於書房。
2、水仙喜溫暖溼潤，排水良好的生長環境，一般在放有鵝卵石的精美容器中進行水培。水仙素有“凌波仙子”之美稱。水仙花潔白 ...
1、銅錢草：真正有水就能生活的植物，非常非常好養活，而且造型像小荷葉，非常美觀，也具有觀賞價值。
2、碗蓮：碗蓮相較於其他水生植物，會更加小巧精緻，如果你足夠細心周到，能夠培育到蓮花開，那就格外養眼了。
3、水仙：對水位要求和溫度要求都很低的一款植物，非常適合新手上手，觀賞價值也不錯，但是水仙花只 ...
1、茉莉花：
它是非常的好養活的花卉之一，只要在養護的時候定期澆水，它就開出潔白的花朵，觀賞性非常高。還有，它也是喜歡陽光的，養殖的時候應儘可能多的曬曬太陽。
2、月季花：
大家對於這種花卉都不陌生，它有很好的適應能力，就算是平常不怎麼管理，它也是很難死亡的。不過，開出的花朵可能並不是很好看。 ...