養胃有啥好方法

　　1、養胃首先要注意的是要生活習慣的培養，每頓飯不要吃得太飽，吃個6-8成飽即可。如果覺得餓的話，可以多吃一頓飯。對於早飯，一定要吃得好一點，不要隨隨便便應付了事。

　　2、對於中午飯的話，一定要吃的飽一點，建議8成飽即可。因為中午飯即是補充上午的營養缺失，又是為下午的各種體制機能提供後備營養，所以一定要吃飽。在晚上則要少吃一點，吃多了會長胖的，同時也增加胃腸負擔。

　　3、還有就是儘量少吃酸辣過冷過熱的飯，剩飯也少吃。不要經常喝酒，少喝濃茶和咖啡等刺激性的茶飲品。建議多吃一些蔬菜類、蘑菇類的纖維素多的綠色食物。

　　1、首先需要大家注意的第一點當然就是土壤問題，我們在養花的時候，首先第一個需要關注的就是它的土壤，如果大家的土壤都沒有選對還怎麼指望它長得好呢？如果大家是在自己家的院子裡養花，這種情況下我們就要提前的把土翻一翻，這樣土壤會比較的疏鬆，而且也更加的透氣，也有利於養花。

　　2、不僅要把土壤選擇好，還有一點也是相當重要的，大家一定要選擇一個合適的花盆，如果花盆沒有選擇好，想要把花養好，肯定也是不太容易的，因此大家在選擇花盆的時候，也一定要記得選擇大小合適的花盆，比如有些花就喜歡小一點的花盆，但有些花就需要深一些的花盆。

　　3、除此之外，大家在養花的時候還需要注意一些什麼呢？大家在養花的時候可能都會想著要給花澆水，當然花是需要水的，只不過大家在澆水的時候一定要注意，我們寧願它幹著也不要給它多澆水，因為澆水澆多了之後，它的根部很容易腐爛。

　　蘆薈生長最低溫度在10到12攝氏度，冬季可將蘆薈轉入室內，天晴氣溫較高時放陽光下日曬數小時。

　　將蘆薈連盆罩上透明的塑膠薄膜，放背風向陽的陽臺上越冬，

　　晴朗天氣定時將薄膜開啟若長期將蘆薈存放於光照太弱甚至無光環境，蘆薈葉色變淡，變得十分柔嫩易折

　　蘆薈特別耐幹，土壤溼度過大會使蘆薈死亡，冬天溫度低，土壤不易幹，所以不要頻繁澆水，可以往葉面噴水。斷，應多給予光照通風換氣。