餓肚子能喝牛奶嗎

　　餓肚子最好不要喝牛奶。牛奶中含有乳糖，有些人會出現乳糖不耐受的情況。無法將牛奶中的乳糖分解吸收，沒有分解的乳糖會被腸道細菌發酵，產生氣體，引起腹脹。

　　最好選擇在飯後喝牛奶，有利於營養物質的吸收。平時要多注意飲食的搭配，多選擇清淡易消化食物，利於胃腸的吸收。注意腹部的保暖，保持良好的心情，避免不良情緒。

　　1、拉肚子不能喝牛奶，因為牛奶會讓大腸蠕動更快，從而使腹瀉更嚴重，所以拉肚子期間不可以喝牛奶。

　　2、腹瀉初期，可以吃一些流食，比如：濃米湯、去油肉湯，過濾後的果汁等;

　　3、情況好轉後再吃一些半流食，如掛麵、面片、白米粥、蒸蛋羹等。

　　4、如果是慢性腹瀉，持續的時間較長，會導致身體中一定的營養流失。因此，最好是選擇既能補充營養，又對腸道刺激小的食物。

　　首先：拉肚子在醫學上是被稱為腹瀉的，一般來講，在腹瀉出現的早期階段，患者是不能吃產氣的食物的，而牛奶就是產氣食物中的一種，有些患者對牛奶不適應，服牛奶後常加重腹瀉。

　　其次：牛奶是營養食品的首選，可有些人喝牛奶後，會出現腸鳴、腹痛甚至腹瀉等現象，這主要是由於牛奶中含有乳糖。而乳糖在體內分解代謝需要有乳糖酶的參與，有些人因體內缺乏乳糖酶，使乳糖無法在腸道消化，從而造成腸鳴、腹痛甚至腹瀉等，在醫學上稱之為“乳糖不耐症”。

　　最後：拉肚子是不能喝牛奶的，因為牛奶裡含有乳糖，如果寶寶腸粘膜對乳糖不耐受，當乳糖在腸腔裡增多後，引起高滲，致使水分吸收障礙，可促進腸蠕動，增加腹瀉的次數。