第一、 遊戲中藍蘑菇這個食物挺不錯的，能夠恢復20點血量，並且能夠恢復15點精神，但是需要在晚上才能夠採集到。
第二、 烤藍蘑菇是將採集之後的藍蘑菇進行烤制之後的食物，能夠恢復10點精神，並且扣除3點血量。
第三、 烤綠蘑菇也是不錯的選擇，能夠直接恢復15點精神，並且不會扣除血量，需要在黃昏時間才能夠採集到。
第四、 此外就是肉乾了，肉乾能夠恢復20點血量以及15點精神，沒有任何扣除，是不錯的選擇。
第一、 遊戲中藍蘑菇這個食物挺不錯的，能夠恢復20點血量，並且能夠恢復15點精神，但是需要在晚上才能夠採集到。
第二、 烤藍蘑菇是將採集之後的藍蘑菇進行烤制之後的食物，能夠恢復10點精神，並且扣除3點血量。
第三、 烤綠蘑菇也是不錯的選擇，能夠直接恢復15點精神，並且不會扣除血量，需要在黃昏時間才能夠採集到。
第四、 此外就是肉乾了，肉乾能夠恢復20點血量以及15點精神，沒有任何扣除，是不錯的選擇。
饑荒是一款體驗感很高的一款動作冒險類求生遊戲，每個玩家都需要注意維持自身正常的精神值，下面我們就來了解一下饑荒怎麼恢復精神值，希望能對大家有所幫助。
在前期，採集花是最容易的方法，採集一朵花就能恢復5點精神值，採到12朵還能製作一個花環，戴上花環就能提高精神值。
恢復精神值的方法還可以睡覺，不過睡覺飢餓會掉得比較多，在食物不充足的情況下不推薦使用。
在找到豬人的情況下，可以給適當的肉，豬人會一直跟著玩家，玩家會自動恢復精神值。
饑荒中恢復精神值的方法還可以吃東西，只要東西不變質都會恢復。
在饑荒中的一些服飾也會恢復精神值，其中高禮帽是恢復精神值最高的。
感恩節的傳統食物有哪些
1、火雞
火雞成了如今感恩節的主要“吉祥物”，而其中有一種說法是這樣的，在16世紀某一年的收穫節上，英國的伊麗莎白女王正在吃烤鵝。這時傳來訊息說，西班牙的無敵艦隊在前往攻擊英國途中沉沒了，女王高興不已，於是又要了一隻鵝來慶祝這一捷報。因此鵝也就成了英國豐收季節的愛鳥。當清教徒們從英國來到美國時，烤火雞代替烤鵝成了主要菜餚，因為北美大陸火雞數量更為豐富，比鵝更容易找到。
2、紅莓苔子果醬
又甜又酸的紅莓醬是第一次感恩節餐桌上的食物，今天的餐桌上也有它。小紅莓是一種又小又酸的野莓，生長在麻塞諸塞州和新英格蘭各州的沼澤地區。印第安人用它的果實治療各種炎症，用果汁來染紅地毯和毛毯。他們教導清教徒怎樣使用糖和水來烹飪小紅莓，做成紅莓醬。
3、玉米麵包
玉米麵包，這是英國人和印第安人都喜歡的食物。根據感恩節的由來，最初英國清教徒移民到美國沒有食物吃，當地的印第安人就送上了自己的食物給了他們，為了表示感激，從此有了感恩節。故這玉米麵包就這樣延續了下來，成了感恩節必備的一道美食。
4、南瓜派
在西方的萬聖節和感恩節，南瓜派是節日餐桌上大受歡迎的甜品。火雞和南瓜餅都成了感恩節必備的大餐，用以感謝在危難之時幫助、支援過他們的印第安人，同時也感謝上帝對他們的恩賜。所以感恩節美食也少不了南瓜派。
5、火腿
火腿也是感恩節的美食之一。很多人都喜歡火腿的風味，鮮而不膩，濃香開胃。無論作為主料還是配料，無論中西菜式，火腿都以其特有的風味，讓菜餚鮮香味美。火腿可以蒸食、煎炒、燉煮，開湯、燒烤、做沙拉或直接搭配主食。
感恩節吃什麼食物比較好
感恩節食物，是在餐桌上可以吃到蘋果、桔子、栗子、胡桃和葡萄，還有葡萄乾布丁、碎肉餡餅、各種其他食物以及紅莓苔汁和鮮果汁，其中最妙和最吸引人的大菜是烤火雞(roastturkey)和南瓜餡餅(pumpkinpie)，這些菜一直是感恩節中最富於傳統和最受人喜愛的食品(food)。
感恩節是美國人民獨創的一個古老節日，也是美國人閤家歡聚的節日，因此美國人提起感恩節總是備感親切。感恩節是美國國定假日中最地道、最美國式的節日(holiday)，它和早期美國曆史最為密切相關。
感恩節的食品極富傳統色彩。每逢感恩節，美國人必有肥嫩的雞可吃。火雞是感恩節的傳統主菜。它原是棲息於北美洲的野禽，後經人們大批飼養，成為美味家禽，每隻可重達四五十磅。現在仍有些地方設有獵場，專供人們在感恩節前射獵，有興趣的人到獵場花些錢，就能親自打上幾隻野火雞回家。使節日更富有情趣。
感恩節餐桌的佈置也很有特色。主婦們不是照往常一樣擺放鮮花，而是擺放水果和蔬菜。中間還常常放上一個大南瓜，周圍堆放些蘋果、桔子、栗子、胡桃、葡萄乾布丁、碎肉餡餅、果汁、玉米和南瓜餡餅。有時人們還把蘋果或南瓜掏空，中間放滿去殼的乾果或者點燃蠟燭。
平時，女主人可以在飯後把客人讓到客廳裡，但在感恩節卻不這樣做。感恩節的聚餐是甜美的，每個人都願意在飯桌旁多呆一會兒，他們一邊吃一邊愉快地回億往事，直到最後一根蠟燭燃盡。