1、香椿炒蛋:香椿最普遍的吃法就是炒雞蛋了,一提起香椿大家首先想到的也是香椿炒雞蛋。把香椿切成碎末,然後放入雞蛋液中一起攪拌均勻,下鍋炒即可,簡單好吃又營養,春天餐桌必備。
2、炸香椿:炸香椿入口香脆受到很多年輕人的喜愛,做法也很簡單,把香椿整顆清洗乾淨、焯水,然後裹上面糊如果炸制金黃即可。
3、涼拌香椿:涼拌香椿是最天然的做法,能夠保留香椿純正的味道,喜歡香椿味道的人最喜歡就是涼拌了。把香椿清洗乾淨、焯水之後加入調料拌勻即可上桌。
4、醃香椿:醃香椿是最大限度儲存香椿的方法,醃好的香椿放入冰箱可以吃好長一段時間,味道不變。把香椿洗淨、焯水,將水攥幹,然後加入食鹽、花椒、薑絲等調料醃製一定時間,然後再把水攥幹,直到香椿比較乾爽的狀態然後裝入瓶子中放入冰箱儲存,大概一週之後就可以吃了。
1、雞蛋3個、南瓜200g、鹽3g、料酒5ml、黑胡椒、韭菜或香蔥、食用油或黃油。
2、雞蛋加入鹽、料酒、黑胡椒,打散。南瓜絲、韭菜碎放入,攪拌均勻。
3、平底鍋熱鍋、倒入適量油,五成熱倒入蛋液、均勻、中小火煎制。一面煎好後再翻面。
1、燕麥吃法:一般超市內出售的都是速食燕麥,做法很簡單,直接煮泡就可以了。如果要來點風味的,可以加入不同的配料。一家飲品店中推出的是果汁燕麥飲料。先用一個小鍋,煮開半鍋水後,灑入一茶匙的速食燕麥片,別煮得太稠太糊了,會影響入口的順滑感覺的。待速食燕麥片水煮開後,火檔轉為小火,用勺子輕輕攪刮鍋底,避免燕麥片粘底煮糊。一旦確認燕麥片化開,打入一個雞蛋,並將雞蛋攪碎,待雞蛋煮熟後關火,再衝入一些鮮牛奶和果汁即可,既可以熱飲也可以冷飲。
2、減肥麥片吃法:材料:麥片少許,小白菜少許,雞蛋1個,鹽,香麻油.做法:鍋內放水燒開,敲一個雞蛋入內,用筷子在鍋內把雞蛋攪散,把小白菜切碎放入鍋內,等水燒開後一分鐘,把麥片放進去不停的攪動,燒開後關火,加鹽,淋上香麻油即可.另外,菠菜,茼蒿,薺菜,芹菜的葉子都可以煮麥片而且味道好極了。
3、鮮奶麥片,材料:(4人份)鹹味:麥片,3/5飯碗清水或肉湯1碗半,肉丁、胡蘿蔔、青豆仁各3大匙、鹽1茶匙。甜味:牛奶4杯,糖適量,麥精片8大匙。做法:鹹味:將肉等放進水中煮滾後再放下麥片煮8~12分鐘,(雜貨店所買的麥片要煮久些,才會爛)。加蓋再燜5分鐘後,即可食用。甜味:牛奶以小火加溫,並放下糖溶化後再加入麥精片調勻即可食用。牛奶在加溫時,要注意攪伴,以免焦底。
4、健康燕麥粥,主料:燕麥3/5杯鮮奶(也可用豆漿)葡萄乾適量作法:燕麥泡一小時,加水750cc。水煮開後轉小火約煮四十分鐘,嚐起來又Q又脆即可熄火。待涼放入冰箱。依個人喜好加入鮮奶、葡萄乾即可食用。
1、紅燒泥鰍
食材:泥鰍250克;蔥3根;蒜4瓣;姜4片;辣椒2個;料酒10克;生抽10克;蠔油10克;白糖3克;鹽2克。
做法1:剖泥鰍;準備蔥、姜、蒜、辣椒;將蔥、姜、蒜、辣椒切段切片備用;起油鍋,因辣椒易炒焦,先爆姜蒜,然後加辣椒;炒至金黃出鍋;煎泥鰍請用不粘鍋,起油鍋,加入泥鰍;怕油濺到, ...
1、蘆薈1條,雪梨1個,雪碧130ml,檸檬半個。
2、準備好所有材料:蘆薈、雪梨、雪碧、檸檬。
3、把檸檬切片一片薄,一片厚(厚的榨汁)。
4、把蘆薈去皮切塊。
5、梨去皮用一半切塊,另一半榨汁。
6、把梨榨成汁裝好。
7、把檸檬蘆薈雪梨裝入容器中。
8、再倒入梨汁。
9 ...
生燕麥片最普通的做法是早餐的燕麥片粥,首先,用一隻小鍋裝上足夠的水,把水燒開,再放入燕麥片,攪勻,再用微火保持沸騰狀態10-15分鐘,即可食用。在食用時,可以將另外煮好的牛奶倒在一起吃。
生燕麥片也可以做成燕麥粥。首先準備燕麥少許、雞蛋一個、綠葉蔬菜一些(白菜,菠菜,生菜皆可,切成碎末);然後將一碗冷 ...
1、醃鹹鴨蛋:
用料:
鴨蛋14個、高度白酒適量520克、鹽150克、錫紙適量。
做法:
(1)生鴨蛋洗乾淨擦乾。
(2)準備50度以上的白酒。將鹽倒進大碗裡備用。
(3)白酒倒進盆子或大碗裡,把洗乾淨的鴨蛋放進去泡3分鐘。
(4)鴨蛋在酒裡泡過拿出來不用擦,連著酒水滾上一層鹽 ...
1、原料:新鮮柿子2個、中筋麵粉90克、餡料75克、玉米油適量。
2、柿子去皮,將果肉放進攪拌機裡,攪打成果泥,不需要加水。
3、將70克攪打好的柿子果泥倒入和麵盆裡。
4、倒入麵粉。
5、和成柔軟的麵糰,蓋上保鮮膜餳30分鐘。
6、由於麵糰有點粘,所以需要在案板上撒點麵粉,將麵糰分成 ...
1、用料:雞蛋1個、海參1只。
2、調料:食鹽1克、姜1片、蒜2瓣、生抽1湯匙、細香蔥1根、白糖1/2茶匙、水6湯匙、植物油10毫升、鮑魚汁1/2湯匙。
3、做法:
首先雞蛋打進碗裡,分次加入4湯匙水,打均勻,然後把碗蓋上蓋子放開水鍋中,中小火蒸10分鐘,關火後再等兩三分鐘取出,蔥薑蒜切碎,鍋 ...
1、將幹蠔放入碗中加清水浸泡4小時。
2、鍋中加適量油下姜、小米椒翻炒,下乾耗中小火翻炒,鹽鍋邊淋入一勺料酒去腥。
3、翻炒2分鐘後淋入一勺蒸魚鼓油,翻炒至幹蠔通體油亮發光,注入白開水燜10分鐘,湯汁快乾時放入韭菜薹,炒至韭菜斷生收汁即可。 ...