1、電煎鍋上抹點油，放上手抓餅，2~3分鐘後翻面，煎到兩面金黃，盛出待用
2、電煎鍋上抹點油，將雞蛋磕入鍋中，用鏟子產破蛋黃，攤開，翻面，煎到兩面金黃，盛出待用，
3、最後放入香腸，來回滾動煎，煎至金黃就可以了
4、手抓餅擺上雞蛋和香腸，擠上番茄醬，或者你喜歡的任何醬料，捲起來即可享用啦
1、電煎鍋上抹點油，放上手抓餅，2~3分鐘後翻面，煎到兩面金黃，盛出待用
2、電煎鍋上抹點油，將雞蛋磕入鍋中，用鏟子產破蛋黃，攤開，翻面，煎到兩面金黃，盛出待用，
3、最後放入香腸，來回滾動煎，煎至金黃就可以了
4、手抓餅擺上雞蛋和香腸，擠上番茄醬，或者你喜歡的任何醬料，捲起來即可享用啦
1、電煎鍋上抹點油。
2、放上手抓餅，2-3分鐘後翻面。
3、煎到兩面金黃，盛出待用。
4、電煎鍋上抹點油。
5、將雞蛋磕入鍋中，用鏟子產破蛋黃，攤開。
6、翻面，煎到兩面金黃，盛出待用。
7、最後放入香腸，來回滾動煎。
8、煎至金黃就可以了。
9、手抓餅擺上雞蛋和香腸。
10、擠上番茄醬，或者你喜歡的任何醬料，捲起來即可享用啦。
1、取一片手抓餅放在平底鍋裡調中火煎至金黃色
2、翻到另一面同樣操作，剷起待用
3、鍋內放橄欖油，放進牛肉條，加點鹽和黑椒粒，煎熟後剷起待用
4、雞蛋打散，煎熟，生菜切絲，取一手抓餅
5、鋪上生菜絲，雞蛋和牛肉條，鋪上一塊芝士，捲起來。在面上擠點茄醬 ...
1、取一片手抓餅放在平底鍋裡調中火煎至金黃色
2、翻到另一面同樣操作，剷起待用
3、鍋內放橄欖油，放進牛肉條，加點鹽和黑椒粒，煎熟後剷起待用
4、雞蛋打散，煎熟，生菜切絲，取一手抓餅
5、鋪上生菜絲，雞蛋和牛肉條，鋪上一塊芝士，捲起來。在面上擠點茄醬 ...
1、準備好速凍手抓餅、雞蛋、火腿和生菜。
2、把火腿腸，切片，生菜洗淨備用。
3、用平底鍋，把手抓餅放入鍋中。小火烙制。
4、烙到兩面金黃，盛出待用。
5、在手抓餅上打入雞蛋，用鏟子產破蛋黃，攤開。用鏟子壓一壓，使雞蛋和餅粘在一起，待雞蛋熟後，翻面，再加熱幾秒鐘即可出鍋。
6、在雞蛋的 ...
1、裡脊肉洗淨，切成薄片，加料酒、燒烤醬、鹽、糖、辣椒麵、蠔油拌勻。
2、裡脊肉裹上醬汁，密封好，放冰箱醃。
3、鍋燒熱，放手抓餅烙熟，撈出。
4、鍋放入少量油，放入裡脊肉煎熟，撈出。
5、餅上抹上調好的醬汁，依次碼上生菜、裡脊肉、火腿和鹹菜，捲起，切開即可。 ...
1、食材：手抓餅2張、紅薯2個、黑芝麻少許、芝士15克、雞蛋1個。
2、紅薯2個將其仔細清洗乾淨，然後削去紅薯的皮，鍋中添上水，隔水放入紅薯開始蒸，待將紅薯充分蒸熟後，即可盛出放在一個碗中，用勺子壓成泥。
3、手抓餅需要事先從冰箱中取出，在室溫下回下溫，將手抓餅去掉包裝紙，平鋪在案板上，一個小碗中 ...
1、材料：手抓餅2張、火腿腸1根、香蕉1根、雞蛋黃1個、芝士2片、培根1片、芝麻少許。
2、首先將手抓餅從冰箱中取出來，在室溫下回下溫，然後準備出需要的其他食材，培根1片，將其切成小塊，同時芝士片用需要切成稍微小一點的片。
3、香蕉1根，剝皮後，將香蕉切成段放入一個碗中，用勺子將香蕉壓成泥，先取一 ...
1、用電餅鐺或者平底鍋，放入手抓餅，自己做餅太麻煩了，附近或者超市應該是有賣的，不需要加油，因為餅裡有，煎到兩面金黃。
2、在手抓餅的一面打上雞蛋，搗碎，翻過來煎。
3、雞蛋好了就盛出，放上火腿腸和肉鬆，撒上沙拉醬。
4、對摺切一刀兩個，就完成啦。 ...