香菜含有豐富的營養能促進胃腸蠕動，如果胃口不佳，可以吃一些香菜開胃醒脾。
具體內容香菜含有豐富礦物質，還含維生素c,並且有開胃醒脾的功效。這是一種很多人喜歡的蔬菜，香菜中含的維生素c的量比普通蔬菜高得多，一般人食用7～10克香菜葉就能滿足人體對維生素c的需求量。
宜忌人群
宜食：小兒麻疹及風疹透發不快或透而覆沒時、流行性感冒流行傳染期間和已患有流感時的人食用好處多，可起到預防和治療效果；此外還適宜於食慾不振，胃滯腹脹的人食用。
忌食：芫荽性溫，因熱毒雍盛而非風寒外來所致的疹出不透者忌食；小兒麻疹已經透發後即不能食用；患有癌症、慢性皮膚病和眼病、氣虛體弱和患有胃及十二指腸潰瘍之人不宜多食。
芫荽性溫，味辛，具有發汗透疹、消食下氣、醒脾和中之功效，主治麻疹初期透出不暢、食物積滯、胃口不開、脫肛等病症。芫荽辛香升散，能促進胃腸蠕動，有助於開胃醒脾，調和中焦；芫荽提取具有顯著的發汗清熱透疹的功能，其特殊香味能刺激汗腺分泌，促使機體發汗，透疹。
大寒時節是一個非常寒冷的時候，沒有人能夠想到這樣的冷空氣對身體能有什麼好處，或許只會覺得冬天只會讓我們的身體更不健康，腸胃這些也會隨著氣候的變化更不好，所以不會有人覺得大寒的時候能夠提高腸胃，但是大寒其實卻是幫助身體更好。
大寒對腸胃有什麼好處
首先我們都知道，大寒時候是有食物養生這樣的傳統習俗的，所以，大寒會喝雞湯，雞湯會養生，也是我們平時補身子會吃的食物，而在大寒節氣這天喝雞湯，主要是因為天氣寒冷，需要適當進步，而雞湯便是進補不錯的食物。平常不會注意到我們需要這些東西來滋養身體，但是因為天氣的寒冷，所以我們反而開始注意養生，所以大寒時節反而幫助我們養胃了。
大寒應該怎麼養胃
鰱魚，用於緩解胃痛，常用於脾胃虛弱的治療。尤其適用於胃寒疼痛或由消化不良引起的慢性胃炎，所以可以喝魚湯，這樣不僅暖身還能幫助我們暖胃。羊肉，性味甘溫，含豐富的脂肪、蛋白質、碳水化合物、無機鹽和鈣、磷、鐵等人體所必需的營養成分，常被人們用作冬季禦寒和進補，有開胃健脾、禦寒去溼之功效。所以有冬天吃餃子和羊肉的習俗，這樣也能幫助提高身體健康。
平常的腸胃注意
腸胃病是現在的人多少有一點的，現在的人吃的東西太亂了，所以也沒有什麼奇怪的，要想養好胃，第一不要熬夜，熬夜很傷害身體的，然後一定要吃早飯，早上的第一頓對於身體來說很重要，畢竟已經一個晚上的消耗，需要營養，平常喝湯喝粥可以幫助身體滋養，這樣也能讓身體更好受，更養胃。
秋梨膏是生活中很常見的中藥材，可以治療嗓子疼以及哮喘，如果平時身體不適，想透過秋梨膏來緩解的話，可以看看小編帶來的詳細介紹吧！
秋梨膏對嗓子疼有效果嗎
有一定的效果。
嗓子疼的原因多種多樣，任何刺激咽喉及口腔黏膜的物質都可能引起嗓子疼，它們包括：病毒、細菌感染、過敏反應、灰塵、香菸、食物等，而秋梨膏含有薄荷等清涼成分，吃後對嗓子疼有一定的緩解作用，而且沒有毒副作用，可適量吃，不過秋梨膏對嗓子疼治標不治本，要徹底治療嗓子疼，還需就醫根據不同病因給予相應治療。
秋梨膏對哮喘有作用嗎
有一定的作用。
哮喘患者可伴有反覆發作的喘息、氣促、胸悶和（或）咳嗽等症狀，而秋梨膏具有止咳的功效，針對哮喘引起的咳嗽能起到一定的緩解作用，不過哮喘與多基因遺傳有關，發病因素較多，需注意避免塵蟎、牛奶、蛋類、蝦蟹等過敏源，以及空氣汙染、吸菸、呼吸道感染等促發因素，消除誘發原因控制病情。
秋梨膏對肺結節有治療效果嗎
有一定的效果。
秋梨膏以精選之秋梨（或鴨梨、雪花梨）為主要原料，配以其它止咳、祛痰、生津、潤肺藥物，如生地、葛根、蘿蔔、麥冬、藕節、薑汁、貝母、蜂蜜等藥食同源的材料製成，具有止咳化痰的功效，而肺結節有時有咳嗽，咳少量痰液的症狀，針對患者咳嗽咳痰的現象，服用適量的秋梨膏可起到一定的治療效果。