香蕉煮熟了吃還屬於寒性水果嗎

　　香蕉煮熟了吃就不屬於寒性食物。

　　1、香蕉性寒，蒸熟能去寒性。

　　2、香蕉內含有泛酸俗稱維生素B5還叫幸福素，能讓人減少壓力、放鬆、心情愉悅。

　　3、香蕉皮中還含有多糖和纖維素能夠治療習慣性便秘等。

　　4、香蕉有降血壓的作用。

　　5、煮熟吃香蕉可以改善香蕉皮的口感，還能讓香蕉皮裡的多糖等物質，擴散到香蕉瓤中去，更利於消化吸收。

　　1、柚子是寒涼性食物。柚子味甘酸，性寒，並且有著很好的健胃、消食、化痰、平喘、解酒的功效。而經過現代醫學的研究發現，柚子之所以有這些非凡的功效，主要是由於在柚子中含有蛋白、脂肪、碳水化合物、粗纖維、豐富的維生素C、維生素B2、維生素p、胡蘿蔔素等物質所致。

　　2、涼性水果：適合熱性體質火龍果、梨、楊桃、山竹、葡萄柚、草莓、枇杷。

　　3、寒性水果：適合熱性體質蕃茄(微寒)、西瓜、香蕉、奇異果、甜瓜、柚子、橘子、柿子、椰子水、桑椹。

　　檸檬是微溫水果，主要成分是糖、有機酸、維生素B1、B2、維生素C等。有生津、止渴、祛暑、開胃、消食等功效。

　　檸檬，芸香科柑橘屬植物，檸檬又稱檸果、洋檸檬、益母果等。小喬木，枝少刺或近於無刺，嫩葉及花芽暗紫紅色，葉片厚紙質，卵形或橢圓形。單花腋生或少花簇生。果橢圓形或卵形，果皮厚，通常粗糙，檸檬黃色，果汁酸至甚酸，種子小，卵形，端尖，種皮平滑，子葉乳白色，通常單或兼有多胚。花期4至5月，果期9至11月。