馬桑葉功效和作用

　　馬桑葉富含稀有元素有機硒、鍺，是天然的強抗氧化劑，可清除體內自由基，使蓄積在人體內的毒素和廢物被氧化，增加血液中的含氧量，促進新陳代謝和微迴圈。葉片上面黃綠色或淺黃棕色，有的有小疣狀突起；下表面色較淺，葉脈突起，小脈網狀，脈上被疏毛，脈基具簇毛。質脆。

　　馬桑：馬桑，又名蛤蟆樹、阿斯木、上天梯、蓮花獻、四聯樹、黑果果、醉魚兒、鬧魚兒、水馬桑、野馬桑、馬鞍子、千年紅、黑虎大王、紫桑。落葉灌木，有時高達6m。枝條斜展，幼枝有稜或成四狹翅，無毛，常帶紫色；老枝具圓形突起的皮孔。單葉對生；葉柄短，長1-3mm，通常紫色，基部具墊狀突起物；葉片紙質至薄革質，橢圓形至寬橢圓形，長2.5-8cm，寬1.5-4cm，先端急尖，基部近圓形，全緣，兩面無毛或僅下面沿脈有細毛；基出3脈。總狀花序側生於前年生枝上，花單性同株；雄花序長1.5-2cm，先葉開放，序軸被腺狀微柔毛，萼片及花瓣各5，雄蕊10，不育雌蕊存在；雌花序與葉同出，長4-6cm，帶紫色，萼片與雄花同，花瓣肉質，龍骨狀，雄蕊較短，心皮5，分離，具小疣體，柱頭上部外彎，漿果狀瘦果，5個，成熟時由紅色變紫黑色，直徑約6mm，外被肉質花瓣所包。花期3-4月，果期5-6月。

　　1、桑葉的藥理功效：桑葉具有抗凝血作用、降血脂作用、降血壓作用、降膽固醇作用、抗血栓形成和抗動脈粥樣硬化作用、降血糖作用、抗病毒作用、抑菌抗炎作用、抗腫瘤作用、抗疲勞作用、抗衰老作用、抗絲蟲病作用、抗潰瘍作用、解痙作用、潤腸通便作用、減肥作用、改善腸功能等。

　　2、美容作用：最近的研究顯示，桑葉具有良好的皮膚美容作用，尤其對痤瘡、褐色斑有較好的療效。例如搗碎鮮桑葉，敷在座瘡上，半小時後洗去，能有效的治療痤瘡。還有用桑葉治療黃褐斑的，用桑葉經水煮後，去除雜質，乾燥後，可用來泡茶，對於黃褐斑可以起到一定的治療效果。

　　1、美容養顏。桑葉含有豐富的維生素以及微量元素，和雞蛋這種富含高蛋白的食物同吃能補充營養物質，而且其中的維生素還對皮膚有好處，能夠幫助和促進皮膚的代謝，具有美容養顏的功效，比較適合女士食用。

　　2、降低血壓。桑葉雞蛋湯還具有降低血壓的功效，吃桑葉雞蛋湯能促進腸胃的蠕動，幫助人體清除體內的廢物，因此對人體健康有好處。吃桑葉雞蛋湯對高血壓的人有益，但是一次性也不要吃太多，以免造成消化不良。

　　3、吃桑葉雞蛋湯可以清熱下火，尤其是桑葉中含有的纖維素還可以促進腸胃蠕動，能夠幫助便秘人士排便。術後恢復的人也很適合吃桑葉雞蛋湯，不僅可以補充人體需要的營養物質，而且還能提高人體的免疫力。