馬齒菜煮水喝的功效

　　1、清熱解毒，利水去溼，散血消腫，除塵殺菌，消炎止痛，止血涼血。主治痢疾，腸炎，腎炎。產後子宮出血，便血，乳腺炎等孕婦，尤其是有習慣性流產者，應禁止食用馬齒莧；馬齒莧有墮胎的功能。馬齒莧可以治療各種腫瘻，把馬齒莧搗碎後，塗擦在患處即可。馬齒莧能消除腹部包塊，止消渴，治療女人赤白帶。馬齒菜搗碎可以治療蛇纏腰。

　　2、曬乾的馬齒莧能吃。首先，這種曬乾的馬齒莧，與新鮮的馬齒莧相比較，其中的膳食纖維基本上沒有發生太大的變化，為此，食用曬乾的馬齒莧後，能夠起到比較好的促進排便的作用。

　　3、其次，即使馬齒莧被曬乾了，食用後，依然可以吸收其中的脂肪酸，有效的避免了血栓的形成，對於保護血管是有幫助的。

　　4、當然，即使吃馬齒莧對身體好，不論是新鮮的馬齒莧，還是曬乾的馬齒莧，一些注意事項還是需要大家多重視的。

　　5、考慮到馬齒莧屬於性寒的食物，對於脾胃虛寒的人來說，是不宜多吃的，可能會加重腹瀉。此外，孕期的女性最好也不要吃馬齒莧，可能會帶來不適。

　　1、促消化促進消化。平常用幹無花果泡水喝，能為身體補充多種多樣酸鹼性成份和一些純天然的酶類物質，這種成份進到身體之後，能推動胃酸代謝，也可以加速胃腸中食物的消化與消化吸收，能夠 提升胃口，促消化。此外幹無花果泡水喝還能排腸毒中囤積的廢棄物，能促進消化，緩解便秘。

　　2、降血壓防止冠心病。幹無花果泡水喝，對人類心腦血管病有顯著維護功效，它帶有的脂肪酶和水解酶能減少人體內人體脂肪的成分，推動血液中人體脂肪與膽固醇的新陳代謝與溶解，能清理血管垃圾，推動血液迴圈系統，能夠 合理減少血壓，也可以降低冠心病的產生。

　　3、防止癌症。現在是一個談癌害怕的時代，平常堅持不懈用幹無花果泡水喝，就能合理防止癌症產生，由於幹無花果中帶有的補骨脂素和佛柑內脂等特異性成份全是純天然的防癌物質，他們不僅能提升身體的免疫能力，還能防止細胞癌變，對人類多發的胃癌直腸癌與淋巴癌都是有顯著防止功效。

　　4、養顏美容。追求美麗的女士都想減緩皮膚衰老，有著漂亮的容貌，這時候他們堅持不懈用幹無花果泡水喝，就能具有養顏美容的關鍵功效。由於幹無花果中帶有多種營養元素和營養元素，她們能滋潤皮膚，也可以推動皮膚細胞分化，更能提升皮膚的抗氧化能力，能合理消除黑色素，降低皺褶轉化成。

　　1、梨紅棗冰糖煮水喝可以達到潤澤肌膚，止咳化痰和潤肺的效果。

　　2、梨果肉通亮白色，鮮嫩多汁，口味甘甜。與冰糖一塊煲水，可治療咳嗽。

　　3、紅棗維生素含量高，具有滋陰補陽，補血功效，可以預防貧血，增強體質，提高免疫力，保護肝臟。