1、駱駝奶所含免疫球蛋白，為哺乳動物中所特有，被醫學界稱為重鏈抗體，也叫奈米抗體，具有分子小、親和力強、滲透力強等特點，所以對嬰幼兒的免疫力有很好的提升作用。
2、同時駱駝奶含有非常豐富的乳糖，其乳糖含量高達4.26-4.71%，這些乳糖能夠為嬰幼兒的內臟器官、神經、四肢、肌肉等發育及活動提供充足的熱能，能很好地促進嬰幼兒的生長髮育；駱駝奶含有豐富的鈣質，能夠為嬰幼兒的骨骼、牙齒等生長髮良提供保障。
3、駱駝奶的營養極其豐富，稀有的免疫球蛋白、乳鐵傳遞蛋白和溶菌酶，不僅可以增強術後病人的免疫能力，而且還有消炎、殺菌、抗病毒作用；其含量豐富的蛋白質、脂類、氨基酸、維生素、礦物質可以為術後病人提供豐富多樣的營養物質，以保證術後病人機體的營養需求，為其康復提供營養保障。
4、所以，術後病人喝駱駝奶不僅可以增強身體的低抗力，而且還能快速康復。
5、駱駝奶是一種天然、有機的營養食品，沒有任何新增劑，其含量豐富的蛋白質、脂類、氨基酸、維生素、礦物質等除了能滿足孕婦、產婦的身體需要以外，還因免疫球蛋白、乳鐵傳遞蛋白和溶菌酶的殺菌、消炎功能，而給孕婦、產婦提供全方位保護。
蒙牛低脂高鈣奶最大的特點就是能夠幫助人體最大程度地吸收鈣，另外就是脂肪含量較低，那麼這是不是說明蒙牛低脂高鈣奶適合減肥喝呢？
當然可以喝。減肥的人可以喝低脂牛奶。低脂牛奶，還稱脫脂牛奶，是去除牛奶中的多餘的脂肪。低脂牛奶含有純牛奶的營養成份，含有脂肪量極低，減肥期間的人可以放心飲用。減肥期間的人宜多吃一些蔬菜類的食物，宜清淡飲食。
正常情況下是不會發胖的，因為蒙牛低脂高鈣奶的脂肪含量很少，更多的是鈣含量，所以只要正常飲用的話，是不會出現肥胖的。
牛奶中酪氨酸能促進快樂激素大量增加。牛奶中的鐵、銅和維生素A有美容作用，可使皮膚光滑細嫩。牛奶中的維生素A可提高視力。牛奶中的鈣能增強骨骼的生長。酸奶和脫脂乳可增強免疫系統功能。選擇牛奶時應選用有口碑的大品牌，並注意檢視牛奶的營養成分、生產日期、保質期、儲存條件。早上飲用，切忌空腹。最好先吃點食物，如可以吃點麵包、餅乾等，然後再喝牛奶。晚上飲用，安神助眠。晚上飲用牛奶可在飯後2小時或睡前1小時。飲用方式(熱飲或冷飲)要看個人習慣和腸胃道對冷牛奶的適應能力而定。
1、牛奶中存在的某些蛋白酶改變了牛奶中蛋白質的結構，從而破壞了牛奶的穩定性，在加熱過程中產生變性和凝結。這樣的牛奶雖然沒過保質期，但也不建議飲用。
2、牛奶中殘留的微生物增殖導致牛奶的酸度發生變化，進一步破壞了牛奶的穩定性，從而出現絮狀物。總之，加熱後結塊的牛奶不建議飲用。
決明子一般是在秋天進行採收的，決明子的藥用價值較高，那麼決明子適合哪些人群飲用呢？決明子的禁忌人群是哪些呢？跟著小編一起看看。
1、決明子因為有清肝明目的效果，所以“電視族”、“電腦族”等易引起眼睛疲勞的人群不妨常喝。
2、決明子具有潤腸通便的功效，可治療前列腺增生兼習慣性便秘，這類患者適宜多喝。
3、決明子具有降脂降壓的效果，因此也適用於高血壓、高血脂症的患者。
4、決明子適用於更年期綜合症的肝腎陰虛，肝腸上亢的患者，凡具有頭暈、頭痛者，煩躁易怒，或高血壓所致頭暈目眩，失眠多夢者都不妨喝一些決明子茶。
1、孕婦忌服，氣血不足者不宜服用。
2、脾胃虛寒、脾虛洩瀉的患者不宜服用，長期喝會引起腹瀉。
3、低血壓患者也不宜喝決明子減肥茶，否則可能會引起不適。
4、有一小部分人可能會引起過敏反應，所以敏感體質的朋友最好慎服。
5、體質虛弱、大便溏洩等病症患者切忌要少喝。容易拉肚子、胃痛的人也應少飲。
可以洗一下。 決明子在炮製及儲存過程中，難免會有灰塵、微生物落入，所以在泡水之前，是可以清洗一下的，但需注意的是，決明子要是直接放到水中清洗的話，反而會導致其中的藥效流失，影響最後的療效。 所以決明子正確的清洗方式是，把即將要泡水用的決明子放入杯中，然後用倒入溫水輕輕搖晃，以免破壞決明子的藥效，最後再將溫水倒出，將決明子正常泡水即可。
可以吃，但不建議吃。 決明子是一種常見的中藥材，具有清肝明目、潤腸通便之效，它本身並無毒性，而且泡水後的決明子仍然有大部分的有效成分仍然在藥渣中，但是決明子的外皮十分堅硬，而且含有豐富的纖維素成分，直接食用很難嚼碎，而且食用過多還容易引起消化不良，因此決明子泡水後雖然可以吃，但是一般不建議食用。為了保證其藥效，建議選擇合適的泡水方法。