體內溼氣重能喝黃酒嗎+白酒和黃酒哪個去溼氣

　　現在很多人都有溼氣重的問題，表現在身上就是有小肚子、手心腳心容易出汗，身體痠痛，精神不佳，大便不成形等等。溼氣重的話我們就要想辦法排溼氣，我們可以透過適當的運動，搭配一些去溼氣的食物，會有不錯的效果。那麼體內溼氣重能喝黃酒嗎？白酒和黃酒哪個去溼氣？跟著小編一起來看看。

　　體內溼氣重能喝黃酒嗎

　　可以適當喝些黃酒，因為黃酒的性質比較溫熱，通常可以促進血液迴圈，還可以疏通經絡，促進體內溼氣的排出。一般都有一定的效果，但最好不要喝太多，以免對胃黏膜造成刺激。 溼氣也可以透過飲食調整來改善，比如適當吃薏米，或者適當運動，都有一定的效果。

　　白酒和黃酒哪個去溼氣

　　白酒和黃酒都可以有效去除溼氣，如果不習慣白酒的味，那麼可以選擇喝甜酒或者黃酒，或者可以給薑湯裡面加一點點酒。白酒和黃酒性溫，它可以幫助人們活血通絡，還可以禦寒、醒脾、溫脾、增進食慾、消除疲勞， 效果非常好。但是，對酒精過敏的人在生活中應該減少飲酒。如果腰膝痠軟，經絡不通時，可適量飲用黃酒。

　　溼氣是什麼原因引起的

　　中醫將溼氣分為外溼和內溼。外溼是由於長期生活在潮溼的環境中，比如南方多雨，室外溼度大。內溼多因飲食不節或其他病害傷了脾氣所致。中醫認為，脾主運化水溼，如果平時吃太多寒性、油膩食物或其他疾病，就會使脾虛，脾運化水溼的功能受損，導致體內水分過多。 當然，如果沒有內溼，就不容易感覺到外溼，如果脾虛，就容易感覺到外溼而生病。

　　黃酒是我國的一種傳統名酒，歷史悠久，而且適口性好，男女老少都可以放心飲用。黃酒味甜，多喝可以強身健體，冬天的時候還可以溫著喝，可以給身體取暖。不管是男性還是女性，適量喝一些黃酒，那麼男人喝黃酒對性功能有影響嗎？體內溼氣重能喝黃酒嗎？下面就快和小編一起了解相關知識吧！

　　男人喝黃酒對性功能有影響嗎？

　　男性喝黃酒一般不會影響性功能。黃酒可以舒筋活血，補腎陽氣，還可以達到強身健骨的效果。此外，它還可以改善男性的腎功能，所以在日常生活中可以適當飲用黃酒。

　　黃酒含有豐富的維生素C和維生素E。維生素E不僅可以緩解器官老化，增強體力，還可以調節多種生理機能，可以增強男女生育能力。而且黃酒中還含有鋅，體內缺鋅會引起食慾不振，所以喝黃酒可以促進食慾。黃酒味道辛辣，還能疏通經絡，活血驅寒。經常喝黃酒可以幫助促進身體的新陳代謝，預防感冒。

　　體內溼氣重能喝黃酒嗎

　　可以適當喝些黃酒，因為黃酒的性質比較溫熱，通常可以促進血液迴圈，還可以疏通經絡，促進體內溼氣的排出。一般都有一定的效果，但最好不要喝太多，以免對胃黏膜造成刺激。溼氣也可以透過飲食調整來改善，比如適當吃薏米，或者適當運動，都有一定的效果。

　　黃酒是什麼酒

　　黃酒是我國的特產，起源於中國紹興，歷史可追溯至商周事情。黃酒以稻米、黍米、玉米、小米、小麥等為主要原料，經蒸煮、加曲、糖化、發酵、壓榨、過濾、煎煮、貯藏、勾兌而成。一般酒精度在14%-20%，屬於低度釀造酒。黃酒營養豐富，含有21種氨基酸，黃酒被稱為“液體蛋糕”。

　　三七花是很常見的一種養生茶，能夠清熱降火、增強免疫力以及安神，對於睡眠不太好的朋友們，可以試試三七花泡水喝。那麼，體內溼氣重能喝三七花泡水嗎？喝三七花茶要注意什麼？一起來看看小編帶來的介紹吧！

　　體內溼氣重能喝三七花泡水嗎

　　能喝。

　　三七花是五加科植物三七的花，其中含有多種人參皂苷，主要起到清熱、平肝、降壓、鎮靜、安神、增強免疫等功效，用來泡水喝並不會導致溼氣加重，所以體內溼氣重的人可以喝三七花泡水。

　　只不過需注意的是，三七花泡水並沒有什麼去溼氣的作用，因此溼氣重的人還是更建議用赤小豆、薏米、茯苓、陳皮等具有去溼氣作用的原材料泡水喝。

　　喝三七花茶要注意什麼

　　風寒感冒者不宜服用

　　三七花性涼，有清熱作用，在風寒感冒期間服用，不僅沒有促進病情恢復的效果，還有可能會導致病情加重。

　　孕婦不宜服用

　　孕婦處於一個特殊的生理期，任何外界的刺激都有可能會影響到自身及胎兒的健康，因此具有醫療作用的三七花最好不要服用。

　　月經期間不宜服用

　　三七花有活血化瘀作用，如果在月經期間服用的話，有可能會導致月經量受到影響，因此在這期間最好不要服用。

　　不宜和其他花茶服用

　　三七花如果和其他花茶服用的話，有可能會影響到三七花本身的藥效，對治療及保健效果造成影響，因此三七花不宜喝其他花茶同服。

　　三七花泡水喝能治咽喉炎嗎

　　有一定作用。

　　中醫認為，三七花有很好的清熱解毒功效，所以泡水喝對於咽喉炎症狀，是可以起到一定緩解作用的，但三七花泡水喝，對症狀所能起到的效果也比較有限，因此患者還是要及時就醫，並積極配合醫生治療。

　　而且咽喉炎患者在治療期間，一定要保持良好的生活習慣和飲食習慣，不要導致咽喉受到刺激，以免影響到病情恢復。