專案如下:
1、身體素質專案:一百米跑,八百米跑,五米三向折回跑。
2、輔助技術專案:籃球往返運球單手低手投籃,排球傳球墊球,足球定位球傳準與顛球,體操預擺分腿騰越縱箱(男)或分腿騰越橫箱(女)。考生只能在上述四個輔項中選擇一項考試。考生在選擇輔項時不得選擇與其所報專項相近的專案,即籃球專項的考生不得選籃球往返運球單手低手投籃,排球專項的考生不得選排球傳球墊球,足球轉向的考生不得選足球定位球傳準與顛球,體操,藝術體操,健美操專項的考生不得選體操跳箱。
3、專項技術專案:考生可在田徑,籃球,排球,乒乓球,足球,羽毛球,網球,武術,游泳,體操,藝術體操,健美操,跆拳道中任選一項。
包括籃球、排球、乒乓球、立定跳遠、仰臥起坐、引體向上、俯臥撐、擲實心球、1分鐘跳繩、50米跑、25米乘8往返跑、1000米跑等專案。在每年考試前,僅僅提前兩個月由市教委組織從考試庫中隨機抽取三個專案作為當年全市中招體育考試專案。
體育中考是透過統一測試的形式對應屆初中畢業生作出體質評價的統一測評模式,即透過測運動成績和測現階段身高、肺活量、體重所得的指數來進行體質評價。體育中考的時間一般在每年3月份到5月份期間,各地時間不同。考試成績影響學生的高中錄取。
高考體育生文化課考試要根據自己的文理科來分類:
文科將要考文綜,語文,數學,英語四科;
理科將要考理綜,語文,數學,英語四科。
體育類考生在6月份的參加全國統一高考文化課考試,要在3至4月參加各省主辦的高考體育專項測試,取得體育專項成績。各省會按照當年的考試情況劃出體育專業一本、二本線。
跳繩訣竅:
1、跳的時候用前腳掌跳,腳後跟並不接觸地面、膝蓋只微微彎一點;
2、前腳掌落地後立即跳起,跳的不要太高,只要能過去繩就可以,因為跳的太高在空中時間長而影響成績的提高;
3、掄繩的時候用手腕發力,這樣不但跳的快,而且不容易跳壞;
4、跳繩要想有好成績就必須有一棵適合自己的好用的跳 ...
廣東肇慶中考體育考試分必考科目和選考科目兩科。
1、必考科:800米跑(女)、1000米跑(男)。
2、選考科:立定三級蛙跳、籃球半場來回運球上籃、投擲實心球、一分鐘跳繩、足球25米繞竿運球、游泳。
注:各地可根據實際情況自行確定專案作為本地的選考科目。 ...
體育是人類社會活動的內容之一,在人類的生產勞動和社會實踐中發生,並在社會發展中不斷完善。我國的傳統體育專案種類繁多,產生時間久遠,在現代生活中仍有重要的意義。那麼,接下來,就和小編到民族文化中瞭解一下我們的傳統體育專案吧。
一、球類運動
蹴鞠
蹴鞠,指古人以腳蹴、蹋、踢皮球的活動,類似今日的足 ...
輕體育也稱輕鬆體育或快活體育,是大眾體育的一種形式。如散步、慢跑、跳交誼舞、跳廣場舞、做健美操、練瑜伽、練氣功、踢毽子、抽陀螺、跳繩、輪滑滑板以及小區或公園裡的鍛鍊器材等等,都屬於輕體育的專案。<br><br>輕體育可以提高人們的運動意識,養成運動健身的良好習慣,從而增強人們的體質 ...
1、男子體操。中國男子體操隊歷來是世界體操界的一支勁旅。2014操世界錦標賽男子團體決賽結束了全部比賽,中國隊在前面比賽落後的不利局勢下,老將張成龍以15.966的單槓超級高分,在最後一項逆轉日本隊成功,以273.369分獲得史無前例的六連冠。
2、乒乓球。中國男子乒乓球隊,奧運冠軍團隊,隸屬於中國乒 ...
1、男生1千米和女生800米:在200或400米環形跑道上進行;站立式起跑;考生在6分鐘內跑完全程,按秒錶記錄的分、秒記錄成績,不足一秒不計取。6分鐘內未跑完全程者,考務員將考生帶離跑道,時間按6分鐘處理,成績記為0分。
2、籃球運球繞標誌物/足球運球繞標誌物/排球墊球,三選其一:測試場地長20米,寬 ...
1、體育生可以報考的院校主要有專業體育院校、設有體育系的師範類院校以及設有體育專業的一般院校等。
2、體育生往往分成兩種,一種是直接報考體育類院校的體育生,另一種則是報考綜合類大學的體育特招生。這兩者之間並沒有本質上的區別,但是被錄取後學習方向有所不同。
3、體育生可以選擇報考專業的體育院校,像是 ...