體育運動員投籃的時候旁邊的裁判為什麼要舉著手

　　這是裁判在確認是否進球，和進球是否有效的手勢。一般在罰球的時候，裁判會舉起手指告訴罰球隊員，一次罰球機會。另外犯規的時候，裁判一手握拳一手伸直，指向犯規隊員。還有當有球員得分的時候，兩個手指表示兩分，三個手指表示三分彎曲一下，表示兩分球進。 在球員投球的時候會舉起這兩個手指,表示兩分試投,同時這也是告訴記分員投籃隊員所投的球值幾分。

　　籃球運動員和足球運動員職業生涯差太多。籃球需要更多的跳躍，人體設計出來就不是為了跳，跑動更符合人體結構。大多數籃球運動員都是膝蓋韌帶肌腱的傷病而退役的。高水平運動員並不是運動生涯短，而是保持在高水平聯賽競技的狀態短。籃球運動員大多是NBA球員，他們在離開NBA之後還可以打各種等級的聯賽，比如斯科特這都40多了還在CBA叱吒風雲，小斯退役好幾年還能在以色列聯賽打球。NBA所需要的球員太少了，頂天300多個，每年還有一大批的新秀注入，光新秀合同就足以讓管理層放棄一批稍微老一些的運動員。而足球各大頂級聯賽肯定要超過NBA一個聯賽，光人數就沒法比擬。所以，籃球運動員相對足球運動員職業生涯差太多，但因為關注的原因以及聯賽原因，會有這種感覺而已。

　　一場高強度比賽的勞損使膝蓋嚴重磨損並且血管擴張，容易引起骨質增生和膝蓋老化甚至積水，因此用冰塊敷可以迅速降溫，減慢體內化學反應，減少肌肉因劇烈運動而造成痠疼。

　　冰敷可以減少疼痛， 可以減少損傷擴散可以止血， 一般來說都是用冰袋避免直接凍傷皮膚。通常是受傷的24小時以內冷敷，24小時以後可採取熱敷，可以起到活血化瘀的作用。