高中理科生的詳細學習計劃

　　每個人的具體情況不同，學習計劃也應該因人而異，但在制定計劃時應注意以下幾點：

　　1、黃金時間來記憶：首先應該抓住記憶效果最佳的時間段來安排記憶，提高效率。

　　2、尊重自己生物鐘：在瞭解了自己的最佳學習時段之後，按照它來安排自己的學習和休息。將最重要的事情放在最佳感覺時間去做，就會取得事半功倍的效果。

　　3、學習要有時間限制：對每一科目的預習和複習要做到三限制：即限定時間、限定速度、限定準確率。這種目標明確，有壓力的學習，可以使注意力高度集中，提高複習效率。

　　4、對照計劃反省：計劃一旦制定，就要完成，這樣做既有約束力又有可操作性，每天都會感到在進步。

　　5、公開學習計劃：少數高中生缺乏自我約束能力，這樣的同學在制定學習計劃後，最好向家長或者同學宣佈。這樣做一方面會起到監督作用，也會起到一個強迫約束效果。

　　大多數學校高二上半學期結束後，課程基本已經學完進入複習狀態，所以寒假要有一個充分的複習計劃：

　　語文：語文的學習在於平時的積累，文言文及古詩老師要求背誦的一定要能熟練背誦，所以每天上午兩個小時背誦古詩，下午做一篇閱讀理解，晚上看幾篇滿分作文；數學：數學是拉分最大的科目，數學要學好，就要多做題，每天下午做一套數學卷子，整理錯題，第二天上午再把錯題再看一遍；英語：每天早上起來背單詞以及優秀作文，下午做套卷子；生物：生物重點看書，把從高中所有的生物書從頭看，反覆看；物理：多看定義，多看公式，多做題；化學：多記方程式，牢記各個化學式以及各物質反應所發生的變化。每兩天做一套理綜卷子，第二天下午糾錯，看錯題，以及複習做錯的知識點。

　　大量做題。熟才能生巧。切勿盲目被動做題。要讓自己知道自己在做什麼，如果發現這部分學點掌握得不很熟悉，那麼就多做題。如果掌握得不錯，就做別的部分。有一些題目比較難，給自己規定一個時間，解決不出來，就看參考答案，按照參考答案一步一步的弄懂。大量地重複做錯過的題目。錯過的題目一定是薄弱環節，這很重要，人的聰明程度和他重視錯誤的程度有關。要注意休息，不要著急。按照學習計劃有步驟地進行，不要貪心，也不要隨便灰心。輕鬆的智慧心才會有最高水平的發揮，越是所謂的關鍵時刻越能鍛煉出來。不要製造無聊的緊張空氣。注意總結。應該用腦子或簡單地用紙筆把所要記憶的內容樹狀地寫出來，哪有空白或不足就攻克哪裡。不斷地修補不足。不要主觀地以為自己掌握了，而是要用許多次自我測試和總結來發現薄弱點。