高中知識一年半可以學完嗎

　　提高效率，抓緊時間的情況下，高中知識可以在一年半的時間內學完。以下是三種提高效率的學習方法：

　　1、轉變認識：高中階段學習內容較多，知識範疇大，要求高。要認識到問題的普遍性和不可避免性，用積極的態度面對問題，用積極的行動解決問題。另外應改進學習方法。學習方法直接影響著學生的學習效果。

　　2、明確戰略：從全域性角度制定複習計劃。保證簡單題全部會做的前提下對模稜兩可的問題多下功夫，達到自如作答的效果。

　　3、抓緊時間：由於只有一年半的時間，更要重視學習效率。上課認真聽講，下課積極複習，按時完成作業。多利用休息時間加速追趕進度，但要保持身心的健康。尤其注意不要荒廢寒暑假，自由的時間對於追趕往往最有幫助。

　　靈芝孢子粉一年半後不能吃。

　　通常情況下，建議破壁靈芝孢子粉用真空裝或者是鋁箔裝。放置在避光、陰涼、乾燥處儲存。這樣能夠長期的保持破壁靈芝孢子粉的功效。過期的藥品有些會產生毒性有關物質，毒副作用上升，對人體有危害。少數病人服用靈芝破壁孢子粉後會出現一些輕微的不良反應，如會胃潮、咽乾、便秘、不易入睡等，個別的會出現鼻出血。如果服用過期的靈芝破壁孢子粉可能使這些不良反應上升，危害我們的身體健康。過期的藥品一定會存在活性成分分解、下降，導致治療效果不佳。因此，破壁靈芝孢子粉過期一年後可能會發生質變，對身體有危害，建議不要吃。

　　食用過期的食用油，會對人體特別是腸胃產生危害，易使人中毒，而毒性作用一般有3個方面：

　　1、對胃腸道的直接刺激作用。即進食後，相繼出現噁心、嘔吐、腹痛、腹瀉等。

　　2、變質油脂產生的過氧化物等有毒物質使血紅蛋白2價鐵轉變為血紅蛋白3價鐵，其毒性作用使血紅蛋白失去攜氧功能，造成機體缺氧，而出現黏膜、皮膚紫紺。

　　3、酸敗物質的氧化物對機體酶系中的琥珀酸氧化酶、細胞色素氧化酶等重要酶繫有直接破壞作用，干擾細胞內的三羧迴圈、氧化磷酸化，使細胞內能量代謝發生障礙，產生細胞內窒息，使患者出現急性呼吸、迴圈功能衰竭現象。