高中英語選修七的聽力難度不大，需要認真學習聽力的技巧，其中英語聽力的學習方法是：
1、制訂一個切實可行的學習計劃，可以指導自己的學習，提高自己的學習能力；
2、學會主動學習，自學是獲取知識的主要途徑，學習中的大量問題，需要自己解決；
3、做到課堂高效，透過預習，可以對教材有初步的瞭解，加深對教材的理解和記憶；
4、需要及時複習，溫故而知新，將學過的知識更加系統化，條理化，納入到整個知識體系之中。
高中英語選修七的聽力難度不大，需要認真學習聽力的技巧，其中英語聽力的學習方法是：
1、制訂一個切實可行的學習計劃，可以指導自己的學習，提高自己的學習能力；
2、學會主動學習，自學是獲取知識的主要途徑，學習中的大量問題，需要自己解決；
3、做到課堂高效，透過預習，可以對教材有初步的瞭解，加深對教材的理解和記憶；
4、需要及時複習，溫故而知新，將學過的知識更加系統化，條理化，納入到整個知識體系之中。
保持自身發音的準確性。自身發音準確才能更能聽懂錄音機的發音。自身不準確的發音對聽力會大打折扣的，有時候可能會導致聽力錯誤的現象。當然，我們在聽力的過程中，要吸取並改正自己的發音。
閱讀應該與聽力同時練習。很多人為提高聽力把所有時間都集中在聽力的練習上。我覺得這是個錯誤。我們不是生活在國外，營造不了一個聽力氣氛，不能有一個真正的外國的文化氛圍在你身邊，這個就說明只注重聽力練習是錯誤的。專心聽完，聽懂，吃透一盤磁帶，最好是能背誦。我們背誦和記憶單詞的時候都是利用眼睛看和心記，雖然我們是認識了這個單詞，有可能你還是聽不懂這個單詞，聽力練習是用耳朵對單詞的進一步熟悉。精聽了一盒磁帶你用耳朵記憶了這盒磁帶裡所有的單詞和句子、發音、語調等等。選擇好的磁帶，也是有利於聽力大大提高。市面上有很多盜版的，我建議買正版的磁帶，發音比較準確，清晰，還不會有很多錯誤的地方。
重點聽和次點聽。較難聽懂的就要重點聽，細心聽。容易聽懂的就要次點聽。
如何重點聽呢？我不贊成聽懂了之後，再進行默寫處理，至少要聽3次以上。聽懂之後，我們聽一句複述一句，或者就跟著錄音一起讀。這樣更有利於提高聽力的能力。
每個學生在做高中英語聽力時的方法和技巧都不同，需要選擇適合自己的方技巧才能達到取得高分的目的。最簡單的幾個方法為：考前快速的閱讀聽力題目、考中細心聆聽、快速記憶關鍵詞和疑問點、同時要保持良好輕鬆的心態。