從高壓鍋開始響算起5-8分鐘即可煮熟。高壓鍋又叫壓力鍋、壓力煲,是一種廚房的鍋具。壓力鍋透過液體在較高氣壓下沸點會提升這一物理現象,對水施加壓力,使水可以達到較高溫度而不沸騰,以加快燉煮食物的效率。用它可以將被蒸煮的食物加熱到100℃以上,在高海拔地區,利用壓力鍋可避免水沸點降低而不易煮熟食物的問題。
從高壓鍋開始響算起5-8分鐘即可煮熟。高壓鍋又叫壓力鍋、壓力煲,是一種廚房的鍋具。壓力鍋透過液體在較高氣壓下沸點會提升這一物理現象,對水施加壓力,使水可以達到較高溫度而不沸騰,以加快燉煮食物的效率。用它可以將被蒸煮的食物加熱到100℃以上,在高海拔地區,利用壓力鍋可避免水沸點降低而不易煮熟食物的問題。
5-8分鐘。準備材料:鴨肉、姜適量、料酒200克、醬油3克、鹽適量、植物油5克。
1、老鴨去內臟,切伴,切掉鴨尾,洗淨,燙。
2、陳皮用水侵軟,颳去瓤。其它材料洗淨。
3、將豬油在鍋內化開燒熱,爆香姜、蔥、花椒,下鴨塊煸炒,鍋內水分漸干時烹入料酒,再下酸蘿蔔放入再炒香。
4、在燉鍋內加入淹過鴨塊的水,大火燒開撇去浮沫,轉入高壓鍋,待5至8分鐘,燉至鴨肉爛熟粑軟,下雞精、 味精、胡椒粉調味即可食用。
鴨肉中的脂肪酸熔點低,易於消化。所含B族維生素和維生素E較其他肉類多。鴨肉中含有較為豐富的煙酸,它是構成人體內兩種重要輔酶的成分之一。鴨子、索動物門,脊椎動物亞門,鳥綱雁形目,鴨科鴨屬動物,是由野生綠頭鴨和斑嘴鴨馴化而來。是一種常見家禽。鴨是雁形目鴨科鴨亞科水禽的統稱。是一種水、陸兩棲動物。但不能在水中待太久,是卵生動物。
35分鐘。
主料:鴿子,瘦肉。
配料:香菇,筍乾,生薑,料酒,鹽。
步驟:1.買來的鴿子清洗乾淨。放在開水裡焯一下,可以去除雜質和部分的腥味。
2、瘦肉清洗乾淨後切塊也和上面那樣焯水。
3、事先浸泡好香菇和筍乾。
4、把鴿子轉移到高壓鍋裡後放入生薑片。把香菇和筍乾也放入高壓鍋。倒入料酒。加入瘦肉。
5、開始大火到高壓鍋發出撲哧的聲音後該中火燒15分鐘。然後再轉移到陶瓷鍋裡, 放入金銀花和枸杞小火慢燉20分鐘就可以了。最後加鹽調味。
6、出鍋。