1、高空安全帶的正確使用方法：首先從肩帶處提起安全帶，然後將安全帶穿在肩部，將胸部紐扣扣好，再繫好左右腿帶或扣索，最後合理的調節腿帶和肩帶即可。
2、高處作業如無固定掛處，應採用適當強度的鋼絲繩或採取其他方法懸掛。禁止掛在移動或帶尖稅梭角或不牢固的物件上。
3、高掛低用。將安全帶掛在高處，人在下面工作就叫高掛低用。它可以使有墜落髮生時的實際衝擊距離減小，與之相反的是低掛高用。因為當墜落髮生時，實際衝擊的距離會加大，人和繩都要受到較大的衝擊負荷，所以安全帶必須高掛低用，杜絕低掛高用。
4、安全帶要拴掛在牢固的構件或物體上，要防止擺動或碰撞，繩子不能打結使用， 鉤子要掛在連線環上。
5、安全帶繩保護套要保持完好，以防繩被磨損。若發現保護套損壞或脫落，必須加上新套後再使用。
6、安全帶嚴禁擅自接長使用。如果使用3m及以上的長繩時必須要加緩衝器，各部件不得任意拆除。
在日常生活中，相信大家對於高空作業比較瞭解，有時候在路邊的時候就會經常遇到有的人在高處工作，而且為了安全起見他們會系安全帶來保證他們的人身安全，但有時候第一次在高處工作的人對於安全帶的使用還不是很規範，那麼下面就簡單介紹一下高空安全帶的正確使用方法？
高空安全帶的正確使用方法：首先從肩帶處提起安全帶，然後將安全帶穿在肩部，將胸部紐扣扣好，再繫好左右腿帶或扣索，最後合理的調節腿帶和肩帶即可。
高空作業一般通常是指高處進行的作業，為了防止從高空中墜落，安全起見作業者在登高和高處作時，必須系掛好安全帶。而且安全帶要拴掛在牢固的構件或物體上，要防止擺動或碰撞，繩子不能打結使用，鉤子要掛在連線環上，最重要的是對於安全帶一定要定期檢查。
1、準確系安全帶先調整最舒適的坐姿，在雙手握住搭扣鎖和鎖舌，保障安全帶從肩部劃過、貼近頸部。
2、科目二系安全帶以前先要調整坐姿把握好人與方向盤的距離，雙手平伸用舒服的姿勢把兩手手腕正好放在方向盤上，此為最合適的距離。第二步要調整安全帶，雙手握住搭扣鎖和鎖舌，然後才緩慢地拉出腰肩安全帶，要保障肩部安全帶從肩部劃過、貼近頸部，並舒服且緊密的貼合身體。在確保保障腰部安全帶在腹部以下，並盡最大的努力的低壹些，然後才將安全帶卡扣插入扣鎖中，直至聽到卡塔聲。安全帶在行駛流程中起著十分至關重要的作用，它能夠極大的保障行駛員跟乘客的安全。