1、在使用安全帶前，請使用者檢查各部件是否老化、變質或損壞，若有請及時維護，切莫使用。
2、安全帶的腰帶應綁系在最大臀圍以上，靠近腰骨。保持腰部緊綁狀態，以防止人體從腰帶滑落或損害腰部。
3、圍欄和安全繩應固定在上部實心構件上，工件的尺寸以及安全繩的長度應能保證在工作活動範圍內，並可以靈活移動。
4、不繫繩時，不可以讓掛鉤直接與鬆動的物體或安全繩相連，應掛在連線環上。柵欄的位置與皮帶並高，不能比皮帶低，以防人體墜落時，由於衝擊力過大而嚴重損傷腰骨。
1、在使用安全帶前，請使用者檢查各部件是否老化、變質或損壞，若有請及時維護，切莫使用。
2、安全帶的腰帶應綁系在最大臀圍以上，靠近腰骨。保持腰部緊綁狀態，以防止人體從腰帶滑落或損害腰部。
3、圍欄和安全繩應固定在上部實心構件上，工件的尺寸以及安全繩的長度應能保證在工作活動範圍內，並可以靈活移動。
4、不繫繩時，不可以讓掛鉤直接與鬆動的物體或安全繩相連，應掛在連線環上。柵欄的位置與皮帶並高，不能比皮帶低，以防人體墜落時，由於衝擊力過大而嚴重損傷腰骨。
1、高空安全帶的正確使用方法：首先從肩帶處提起安全帶，然後將安全帶穿在肩部，將胸部紐扣扣好，再繫好左右腿帶或扣索，最後合理的調節腿帶和肩帶即可。
2、高處作業如無固定掛處，應採用適當強度的鋼絲繩或採取其他方法懸掛。禁止掛在移動或帶尖稅梭角或不牢固的物件上。
3、高掛低用。將安全帶掛在高處，人在下面工作就叫高掛低用。它可以使有墜落髮生時的實際衝擊距離減小，與之相反的是低掛高用。因為當墜落髮生時，實際衝擊的距離會加大，人和繩都要受到較大的衝擊負荷，所以安全帶必須高掛低用，杜絕低掛高用。
4、安全帶要拴掛在牢固的構件或物體上，要防止擺動或碰撞，繩子不能打結使用， 鉤子要掛在連線環上。
5、安全帶繩保護套要保持完好，以防繩被磨損。若發現保護套損壞或脫落，必須加上新套後再使用。
6、安全帶嚴禁擅自接長使用。如果使用3m及以上的長繩時必須要加緩衝器，各部件不得任意拆除。
1、高空安全帶的正確使用方法：首先從肩帶處提起安全帶，然後將安全帶穿在肩部，將胸部紐扣扣好，再繫好左右腿帶或扣索，最後合理的調節腿帶和肩帶即可。
2、高空作業一般通常是指高處進行的作業，為了防止從高空中墜落，安全起見作業者在登高和高處作時，必須系掛好安全帶。而且安全帶要拴掛在牢固的構件或物體上，要防止擺動或碰撞，繩子不能打結使用， 鉤子要掛在連線環上，最重要的是對於安全帶一定要定期檢查。