高考是哪天+高考簡介

　　1、2020年，受新型冠狀病毒影響，全國普通高等學校招生統一考試時間推遲至2020年7月7日至8日。2020年，北京市高考時間為7月7日至10日。

　　2、普通高等學校招生全國統一考試（NationalUnifiedExaminationforAdmissionstoGeneralUniversitiesandColleges），簡稱“高考”，是中華人民共和國（不包括香港特別行政區、澳門特別行政區和臺灣省）合格的高中畢業生或具有同等學力的考生參加的選拔性考試。

　　2020高考哪一天 2020年高考是什麼時候

　　2020年高考時間是6月7日、8日舉行，個別地區6月9日也會進行考試。使用全國卷的省份考試科目為語文、數學、英語加文綜或理綜，高考改革的省份以最新規定的考試科目為準。

　　高考考什麼科目

　　大部分省份的高考時間科目安排如下：

　　6月7日：

　　9:00-11:30語文

　　15:00-17:00數學

　　6月8日：

　　9:00-11:30文綜/理綜

　　15:00-17:00外語

　　3、有個別省份的考試科目有些特殊，考試科目的安排會有不同，6月9日個別省份仍然有考試科目。

　　高考備考注意事項有哪些

　　在一些具體的事情上，家長要做好一切有利於高考的準備工作。最好家裡要配置一臺電腦、印表機，可以方便孩子及時查詢列印各種複習資料。

　　家裡最好要準備網路，一方面方便透過網路瞭解外面的資訊，另一方面，也有利於孩子查詢資料。自主招生的報名、通知及結果查詢，高考報名和交費、外語口試通知、成績單列印、體檢通知單、填報志願、高招資訊、高考成績查詢、錄取結果查詢等等，這些都是透過網路來實現的。

　　考試前學生首先應該放平心態，面對緊張的氣氛時，在認知上告訴自己，不僅僅是自己，其實所有的考生都緊張，讓自己緩解壓力。其次，應該客觀分析自己的成績水平，給自己設立適度的目標。

　　家長要做好這一年的時候安排，並指定一名家長負責孩子高考之年的各項事宜，同時也幫助孩子減少各種與學習無關的活動。家長要做到工作上少出差，對孩子多關注。對孩子少訓斥，多鼓勵，少放任，多監督。

　　怎樣消除高考時的緊張心情

　　另外面對高考這樣的大事，難免會緊張焦慮，不過是可以透過一些物理手段來緩解這些負面情緒。

　　比如說心理暗示，在進行一些積極的心理暗示之後，高考生們可能對於考試這件事件更加的充滿自信，而不是在考試之前一直憂心忡忡。

　　這些負面情緒會一直圍繞著高考生，沒辦法專心備考，甚至是越來越緊張焦躁不安，難以平靜，嚴重時影響考生的睡眠質量，或者是對身心健康有很大的影響。

　　因此在高考前的這幾天裡，應該適當的減少學習時間，不要熬夜，更多要做的就是養精蓄銳，保持最佳的精神狀態面對考試。

　　高考生還可以去看看自己喜歡的電影或是聽聽音樂，分散自己的注意力。如果家裡有寵物的話，也可以和寵物一起玩耍，藉此來消除自己的緊張焦慮，穩定一下自己的不安情緒。

　　1、2020年，受新型冠狀病毒影響，全國普通高等學校招生統一考試時間推遲至2020年7月7日至8日。2020年，北京市高考時間為7月7日至10日。

　　2、普通高等學校招生全國統一考試（National Unified Examination for Admissions to General Universities and Colleges），簡稱“高考”，是中華人民共和國（不包括香港特別行政區、澳門特別行政區和臺灣省）合格的高中畢業生或具有同等學力的考生參加的選拔性考試。