1、高血壓患者是可以吃西瓜的。但如果高血壓患者合併有糖尿病，不建議多吃西瓜。
2、高血壓患者生活方式的干預非常重要，最主要的是要低鹽飲食，每人每日食鹽量小於六克，儘量不要吃醃製品、燻肉、臘肉，多吃新鮮蔬菜、水果，還要低脂肪飲食，儘量少吃動物油、動物內臟、肥肉、蛋黃、魚子、奶油、巧克力等。要堅持鍛鍊，控制體重，戒菸戒酒，不能熬夜，保持心情的愉快，減輕生活和工作的壓力，這些都是有助於降低血壓的。
1、高血壓患者是可以吃西瓜的。但如果高血壓患者合併有糖尿病，不建議多吃西瓜。
2、高血壓患者生活方式的干預非常重要，最主要的是要低鹽飲食，每人每日食鹽量小於六克，儘量不要吃醃製品、燻肉、臘肉，多吃新鮮蔬菜、水果，還要低脂肪飲食，儘量少吃動物油、動物內臟、肥肉、蛋黃、魚子、奶油、巧克力等。要堅持鍛鍊，控制體重，戒菸戒酒，不能熬夜，保持心情的愉快，減輕生活和工作的壓力，這些都是有助於降低血壓的。
第一：健康的身體都最好不要亂吃什麼減肥藥，高血壓就更不要吃了，可以透過控制飲食來減肥的。高血壓減肥要靠飲食的節制和適當鍛鍊。而不應該靠藥物。高血壓本身就必須服藥，再增加減肥藥會給胃增加負擔。
第二：如果體質都不宜使用減肥藥，這是因為減肥藥可以導致腹瀉，影響食慾及快速導致貧血及心臟損傷。不推薦服用減肥藥。一旦身體損傷，不容易恢復。所以減肥只能透過運動及控制飲食等調節。
第三：最好不要藥物減肥，任何藥物減肥都有副作用，會損傷腸胃功能，加重肝臟排毒負擔，更容易引起反彈，對高血壓非常不利。
1、西瓜性涼:不可以吃，女性在月經期間不宜吃冰，要讓經血排乾淨就必須讓血液處在“溫”的狀態下，才能流得順。一旦吃了冰冷的食物，血液受到溫度改變的刺激，就會致使流通度變差，容易產生血塊，造成經痛。因此，對於那些選擇經期吃西瓜的方式來減肥肯定是不可取的。建議女性朋友經期少吃涼性的東西。
2、月經期不能體檢:如果你正好要進行體檢或者婦科常規檢查，最好要避開經期。因為無論是血檢和心電圖等檢查專案，還是尿檢陰道指檢，都會由於此時荷爾蒙分泌的影響，難以得到真實資料。
3、月經期不要撥牙:如果牙醫在拔牙之前，忘記詢問你是否在經期，一定要規避在經期內拔牙。否則，不僅撥牙時出血量增多，撥牙後嘴裡也會長時間留有血腥味，影響食慾，導致經期營養不良。因為月經期間，拔牙需要打麻醉藥，對於經期內的女性會有一定的影響，其次生理期間，體內的血小板數目減少，身體凝血能力降低，導致止血時間延長。若在此時拔牙，很可能造成流血過多，拔牙後不易止血，甚至出血不止的情況。