1、奔跑 （英文全稱 Running Man ）簡稱 RM。
2、側滑 （英文全稱 Shuffle ）和曳步舞一樣的。
3、側踢 （英文全稱 Kicks ）。
4、花式 （英文全稱 fancy ）。
5、旋轉 （英文全稱 Spin ）。
6、踢步旋轉 （英文全稱 Kicks Spin ）。
7、MAS 風格：馬來西亞風格，舞者多是身體壓得很低，以強勁的音樂配合又猛又狠的一步撐奔跑步伐加上華麗的花式加以點綴，代表舞團有靈魂舞團。
8、AUS 風格：澳大利亞風格，舞者多少穿著大喇叭熒光褲，左右移動多以一隻腳點地，一隻腳拖地快速移動，褲腳的掩飾加上距離產生美，在遠處觀看就如同在左右飄行，代表有K王。
9、BASS 風格：小步風格、夜店風格，亮點在於側滑點地，熟練的側滑和移動配合音樂的節奏舞動，代表有法國面具男。
10、Rus 風格：俄羅斯風格，代表有T1M。
兩種：一種是普通三步，直接三拍三步走就行，方向比較隨意；另一種是國標，要求與舞程線方向成90度轉圈前進，相對要求舞伴標準也高一點，總之需要倆人多跳，默契產生了，自然跳著會很順。
國標標準交誼舞共有兩大類：
1、摩登舞（Morden）
2、拉丁舞（Latin）其中摩登舞包括：慢四（布魯斯）、中四（狐步）、快四（福克斯、狐步）、慢三（華爾茲）、快三（維也納華爾茲）、探戈。拉丁舞包括恰恰卡、倫巴、桑巴、牛仔舞、鬥牛舞等。
1、跨越式：側面直線助跑，騰空後，擺動腿先越過橫杆後內旋下壓，兩臂稍後擺，使臀部迅速移過橫杆，同時上體前傾並向橫杆方向扭轉，接著起跳腿高抬外旋，完成過杆動作。
2、剪式：又稱東方式，過杆時，身體急速側向轉體，兩腿交叉如剪刀。
3、滾式：左側斜向助跑，過杆時以身體左側滾過橫杆。
4、俯臥式：側面助跑，過杆時身體各部位在空中以俯臥姿勢依次越過橫杆。
5、背越式：過杆時，身體由側對橫杆轉向背對橫杆，然後以手臂、頭、肩順序過杆。
兩種：一種是普通三步，直接三拍三步走就行，方向比較隨意；另一種是國標，要求與舞程線方向成90度轉圈前進，相對要求舞伴標準也高一點，總之需要倆人多跳，默契產生了，自然跳著會很順。
國標標準交誼舞共有兩大類：
1、摩登舞（Morden）
2、拉丁舞（Latin） 其中摩登舞包括：慢四（布魯斯）、中 ...
走步是籃球運動中的一種違例，中文規則一般稱為帶球走步違例。是指當隊員在場上持著一個活球，其一腳或雙腳超出規則所述的限制向任一方向非法移動。走步犯規有以下幾種情況：
1、有中樞腳，雙腳站在地面上時，開始運球和移動時，在球出手之前中樞腳不得抬起。
2、無中樞腳時，在球出手之前哪隻腳都不得抬起。
3 ...
爵士舞分為如下幾種：
1、BALLET JAZZ / LYRICAL JAZZ：這是一個融合芭蕾舞。但這種爵士樂不是爵士樂，而是舞蹈潮流。因為爵士舞本身比芭蕾更具爆發力，比如擺姿勢，跳躍，踢腿等，不是芭蕾舞的作用。
2、CLASSICAL JAZZ：傳統的爵士舞，常見於音樂劇。
3、FUNKY ...
爵士舞主流可分為：踢躂舞、舞臺式爵士舞、現代爵士舞、街頭爵士舞。
踢躂舞：是爵士舞的始祖，早在1800年代中期已有踢躂舞的出現，它承接了非洲舞蹈中複雜及分割節奏的特色。在1920至1940年代這個爵士舞的黃金時段，專業踢躂舞者和大型爵士樂團常常一起表演。
舞臺式爵士舞：高帽和手仗是初期舞臺式爵士舞 ...
中國舞的分類：
1、從舞蹈功能上分為：自娛性舞蹈、表演性舞蹈、自娛娛人相兼的舞蹈，以及取悅神靈、祭祀祖先的舞蹈。
2、從發展史的角度分為：原始舞蹈、民間舞蹈、宮廷舞蹈、舞臺藝術舞蹈和城市群眾性舞蹈。
3、按舞蹈型別、舞蹈門類可分為：古典舞蹈、民間舞蹈、現代舞。 ...
曳步舞基本步：先抬起右腳，同時左腳向後滑一下，落下右腳的同時左腳向後伸，再抬起左腳，同時右腳向後滑一下，落下左腳的同時右腳向後伸，左右交替練習並逐漸加速即可。曳步舞也叫鬼步舞，練習時需聯絡奔跑和側滑兩個基本舞步。
曳步舞基本步
曳步舞就是我們日常所說的鬼步舞，在練習曳步舞的時候，需要練習的兩個基本 ...
常見彈弓的握法一般分為三種，豎握、跟斜握、橫握。握弓使彈弓和水平呈45度；擊發前握弓手臂保持不動；擊發時握弓手擺甩，這是彈弓擊發技術的核心，擊發時握弓手和松彈配合好，體現繃甩鋼珠的感覺。
站位（以左手持弓為例）：身體左側對標靶，兩腿分開約與肩寬，左腳前移一腳距離，這樣保證左臂和肩成一線對準標靶，拉弓儘 ...