魔芋三種人不能吃

　　1、腸胃不好的人群

　　腸胃不好的人群最好少吃或者不要吃魔芋，一方面是因為魔芋含有的澱粉含量非常高，腸胃不好的人吃了不易消化，容易造成腹脹、腹痛等不良反應。另一方面因為魔芋屬於寒性食物，容易刺激腸胃，引起腸胃不適，所以腸胃不好的人儘量還是不要吃魔芋。

　　2、有皮膚病的人群

　　魔芋本身不算是發物，但是魔芋在加工的過程中新增的一些原料是發物，導致了魔芋也有類似發物的作用，如果有皮膚病的人群吃過魔芋後，會加重病情，並且還會引起皮膚瘙癢、起紅疹等症狀。所以有皮膚病的人群最好是不要吃像魔芋這種屬於發物的食物。

　　3、體質偏寒的人群

　　魔芋性寒、味辛，體質偏寒的人群不宜長期吃魔芋，否則會加重體內的寒氣和溼氣，對人體健康造成影響，尤其是女性，經常吃魔芋會引起痛經、宮寒等不適症狀。同理，患有傷寒感冒的人群也不宜吃魔芋，以免加重病情。

　　1、陰盛陽虛人群。在使用它之前必須要看看自己是不是陰盛陽虛的體質，如果是這樣的體質就不能夠吃它，否則不但無法利用它來達到養生的效果，還可能會因為這樣而導致自己的身體健康受到影響，另外，如果本身體質比較好的人在服用以後陰虛問題慢慢改善了，但是，服用期間要是出現了陰盛陽衰問題，就要及時停止吃石斛才可以。

　　2、身體強壯的兒童或者是青少年。兒童和青少年絕大部分都是中氣十足的，而且，他們的陰陽也都處在一個比較平衡的狀態，這類人不需要特別補充什麼營養成分，除非有生活方式不對或者是營養過剩等等情況，這時候就可能會出現陰虛，這種情況可以適當服用一點，一般人群不建議使用，否則會讓青少年的身體健康因此受到影響。

　　3、孕期。女性在孕期石斛為了讓自己肚子裡的孩子安全可以更有保障一些，建議藥物服用的量一定要儘可能減少，同時在這時候也要注意個人免疫的提升，要是這時候盲目去吃像石斛之類的食物，那麼，就可能反而傷害到自己和胎兒的健康。

　　1、哪些人不適合吃黑棗：黑棗雖然營養豐富，保健功效也極為出色，但他並不適合所有人，因為它是一種高糖水果，生活中那些本身患有糖尿病和高血糖的人就不適合吃黑棗，不然會讓血糖升高。黑棗能開胃消食，提高腸胃消化功能，但它對人類的脾有一定傷害作用，那些本身就脾胃虛弱的人不適合吃烏棗，不然會引發腹部脹痛。

　　2、黑棗的食用禁忌

　　（1）吃黑棗的時候不能空腹，尤其是不能再飢餓的狀態下吃黑棗，因為黑棗裡面含有大量的果膠和鞣酸，容易與胃酸發生反應，導致胃中出現硬塊。

　　（2）如果是脾胃不好的人也不能食用黑棗，因為黑棗性質寒涼，不適宜腸胃不好的人吃。

　　（3）便秘和牙痛患者也應該避免食用黑棗。

　　（4）黑棗不適宜和柿子、海鮮一起吃。