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魷魚和芹菜還有蒜怎麼炒

魷魚和芹菜還有蒜怎麼炒

  魷魚和芹菜還有蒜的做法:

  1、準備材料:鮮魷魚兩條、香芹菜1斤、青辣椒1個、薑絲適量、蒜瓣適量。

  2、鮮魷魚和香芹菜洗乾淨。

  3、把魷魚皮扒開去掉,在魷魚肚子上輕輕用刀斜著劃痕,魷魚須切段。

  4、切好後放一勺料酒抓勻備用。

  5、鍋裡放水燒開倒入魷魚,放幾根薑絲一起焯。

  6、再一次燒開撈起瀝乾。

  7、鍋裡放油燒熱,放入薑絲和蒜瓣爆炒,倒入魷魚炒,放入一小勺生抽,小半勺老抽,爆炒三分鐘。

  8、放入芹菜和一個切好的青辣椒,翻炒幾下。

  9、放入小半勺味精、一小勺雞精、小半勺鹽和醬油提色,翻炒均勻,出鍋即可。

蒜和芹菜能一起炒著吃嗎

  主一起炒著吃的做法如下:

  主料:大蒜150克、芹菜100克、豬肉150克。

  輔料:油適量、鹽3克、蒜頭2克。

  步驟:

  1、把豬肉切塊;

  2、蒜苗切段;

  3、芹菜洗乾淨切段;

  4、下油放進蒜頭,再放進豬肉;

  5、放進芹菜一起炒;

  6、放進蒜苗繼續炒;

  7、最後加鹽和醬油調味即可。

高筍和芹菜能一起炒嗎

  高筍和芹菜相剋,一起炒有可能造成中毒。

  1、 高筍和芹菜同食,會引起嘔吐;

  2、 芹菜與黃瓜不能同食,同食芹菜中的維生素C會被黃瓜中的維生素C分解酶破壞,降低營養價值;

  3、 芹菜與蜆、蛤、毛蚶、蟹等不能同食,芹菜會將蜆、蛤、毛蚶、蟹中的維生素B1全部破壞;

  4、 芹菜與甲魚,同吃會中毒;

  5、 與菊花同食會引起嘔吐;

  6、 與雞肉同食會傷元氣。


黑木耳能芹菜千張一起

  需要注意投料順序,具體做法,先爆鍋;加入肉絲翻炒,提鮮;首先放木耳,在油溫最高的時候放入木耳,讓木耳起泡分層;等木耳把鍋炸出油星和湯汁的時候,放入芹菜段,芹菜段需要拍松或者焯水;再加入千張,利用千張把鍋裡的湯汁吸收,最後加入調味料,出鍋。注意,千張不要加早,加入千張溫度會降下來,芹菜會變老,應該讓芹菜在帶 ...

胡蘿蔔芹菜能一起著吃嗎

  胡蘿蔔和芹菜能一起炒著吃,因為這兩種食物之間沒有相互的禁忌,也不會因此導致營養價值的降低。   芹菜炒胡蘿蔔的步驟:   1、準備適量芹菜和胡蘿蔔,以及油適量、雞精適量、蔥花適量和鹽適量;   2、芹菜和胡蘿蔔冼淨切片,鍋中放油加入蔥花爆香;   3、放入胡蘿蔔片炒片刻,再放入芹菜片翻炒;   4、加適量 ...

杏鮑菇能芹菜豆芽一起

  材料:杏鮑菇,芹菜,豆芽,色拉油,食鹽,蒜,朝天椒,胡椒粉。   做法:   1、將杏鮑菇、朝天椒、大蒜分別切成絲,芹菜切成相同的段;   2、將鍋燒熱, 放入適量的油;   3、下入蒜絲煸炒,煸炒香味後加入杏鮑菇絲一起煸炒;   4、將杏鮑菇中的水分微微煸幹後加入芹菜、朝天椒絲、豆芽一起翻炒;   5、 ...

芹菜能一起

  蝦和芹菜能一起炒。   並且有補腎平肝、利水洩濁功效。   不宜人群有腎炎水腫,高血壓,及乳靡尿,屬溼濁蘊結,濁氣上泛者,症見反覆肢體浮腫,頭暈頭痛,小便不利,或小便混濁;腎病後期,腎功能不全者,宜清炒芹菜,不宜用蝦。 ...

腐竹木耳芹菜西紅柿能一起

  主料:   番茄3個,芹菜100g,腐竹1條。   輔料:鹽適量,油適量。   步驟:   1、食材切好備用。   2、芹菜切段。   3、鍋裡燒熱,先倒入番茄,翻炒至番茄起沙。   4、有茄汁時倒入腐竹,翻炒均勻。   5、最後倒入芹菜,翻炒均勻。   6、大火炒至芹菜熟透時,加入少許鹽調味即可。 ...

魷魚草菇一起

  魷魚和草菇可以一起炒,魷魚和草菇裡面都含很高的蛋白質等我們人體所需的營養物質,魷魚富含鈣、磷、鐵元素,利於骨骼發育和造血,草菇含有大量多糖和各種維生素,兩者合在一起做菜,不只是營養價值高,簡單的做法營養也不會流失,而且色香味俱全。 ...

芹菜洋蔥能一起著吃嗎

  1、芹菜和洋蔥可以一起食用。   2、芹菜含有蛋白質、脂肪、糖類、膳食纖維、鈣、磷、鐵、胡蘿蔔素、維生素C、維生素P及B族維生素、芹菜苷、佛手苷內酯和揮發油等物質;洋蔥中主要含胡蘿蔔素、鈣、磷、鈉、鉀、硒、維生素C、葉酸、槲皮素、前列腺素A、大蒜素等營養物質,這兩種食物成分不相剋,可以一起食用。 ...