鮮核桃怎麼儲存

　　1、新鮮核桃儲存得最好方法是放冰箱。並且長期儲存是不可能的，最長也只能儲存一個月左右。要想把新鮮核桃保鮮，可以把鮮核桃去掉綠色外殼後保留剩下的，稍微風乾，分成小份放到保鮮袋中，密封好。

　　2、然後放到冰箱冷藏室裡，想吃的時候拿出一小袋隨時食用。這樣差不多可以存放一個月。

　　可以。新鮮核桃中含有較為豐富的水分及碳水化合物、蛋白質等成分，放久了就容易變成幹核桃。而冷凍溫度較低，不僅能夠在一定程度上抑制細菌的繁殖，而且也能夠避免核桃中的水分流失而變幹。如果不需要長期儲存，則不建議放冰箱冷凍，因為冷凍室的溫度過低，會破壞其植物細胞，影響鮮核桃的食用口感及營養價值。

　　核桃會過期嗎：核桃會過期，一般儲存時間在6-12個月。雖然核桃是堅果，外表有堅硬的外殼，但是核桃中含有較為豐富的脂肪以及蛋白質，儲存不當也是容易發黴長蟲的。核桃的儲存時間與乾燥程度以及儲存方式有很大的關係，一般如果核桃的乾燥程度較高，又儲存得比較好的話，可以儲存約1年，如果幹燥程度較低，儲存不是很好的，一般只能儲存6個月，甚至可能會更短。

　　鮮核桃儲存法：

　　1、可以把鮮核桃去掉綠色外殼後保留剩下的，稍微風乾，分成小份放到保鮮袋中，密封好。然後放到冰箱冷藏室裡，想吃的時候拿出一小袋隨時食用。

　　2、如果沒有冰箱，那麼就把鮮核桃放到陰涼、乾燥的通風處，但這樣的儲存時間就不是很長了，放冰箱內儲存，差不多可以放一個月。

　　3、或者也可以晾開放在通風乾燥的地方，自然風乾，時間長最多變成幹核桃。

　　核桃仁中含有鋅、錳、鉻等人體不可短少的微量元素。人體在變老過程中鋅、錳含量日漸下降，鉻有促進葡萄糖使用、膽固醇代謝和維護心血管的功用。