鮮桑葉可以直接吃，鮮桑葉無毒，性寒，能疏散風熱、清肺潤燥、平抑肝陽、清肝明目、涼血止血。但因為其性寒所以脾胃虛寒的人喝了可能會出現腹痛腹瀉的情況。
桑葉，(MulberryLeaf)，學名:FoliumMori。中藥名，是桑科植物桑的乾燥葉，是蠶的日常食物，又名家桑、荊桑、桑椹樹、黃桑葉等，我國各地廣泛種植桑樹，桑葉產量較高。
鮮五味子可以直接吃。五味子為木蘭科植物五味子的乾燥成熟果實。秋季果實成熟時採摘，曬乾或蒸後曬乾，除去果梗及雜質。唐等《新修本草》載“五味皮肉甘酸，核中辛苦，都有鹹味”，故有五味子之名。
可以。三文魚是一種常見的海魚，生吃是它最為常見的一種吃法，不僅可以更好的感受它細嫩爽滑的口感；而且可以最大程度的保留其營養成分，因此若是三文魚的生長環境乾淨衛生，新鮮的三文魚就可以直接食用，通常還會配檸檬汁、芥末、醬油等一起食用。三文魚富含蛋白質，維生素A、B、E，鋅、硒、銅、錳等礦物質形式與免疫機能有關的酵素，營養價值非常高。
鮮山楂不可以直接，因為山楂含有大量的有機酸、果酸、山楂酸、枸櫞酸等，空腹食用，會使胃酸猛增，對胃黏膜造成刺激，使胃發脹滿、泛酸，若在空腹時食用會增強飢餓感並加重原有的胃痛。
另外市場上充斥大量染色山楂需要引起注意，生山楂中所含的鞣酸與胃酸結合容易形成胃石，很難消化掉，長時間消化不掉就會引起胃潰瘍、胃出 ...
白玉鮮豆腐能直接吃。豆腐本身是沒有生熟之分的，因為豆腐的加工過程就是將豆漿煮熟加滷水製作而成的。因此新鮮出爐的豆腐是可以直接食用。不過如果是在超市所購買的冷藏的豆腐建議還是加工後再食用，因為豆腐擺放在外面很長一段時間會接觸到細菌，因此煮熟吃以防對身體有害。
豆腐是一種營養豐富又歷史悠久的食材，大眾對豆 ...
小仙燉鮮燉燕窩是我國的品牌，並且這幾年的銷量是很可觀的，可見廣大消費者對於小仙燉鮮燉燕窩是比較肯定的。那麼，小仙燉鮮燉燕窩可以直接吃嗎？小仙燉鮮燉燕窩好不好呢？對於這個問題，很多小夥伴都很想知道答案，下面趕快來了解下吧。
小仙燉鮮燉燕窩可以直接吃嗎
是可以直接吃的。小仙燉鮮燉燕窩38分鐘95度低溫 ...
能。鮮橄欖可以直接生吃，洗淨之後直接吃即可。橄欖有著很豐富的營養，對身體健康有著很好的作用。橄欖有鮮橄欖和幹橄欖的區別。幹橄欖的果肉比較薄，呈現灰褐色或者灰棕色的樣子。質地比較堅韌，能夠與果核分離。新鮮的橄欖的果肉質地比較厚實，裡面是黃白色，而且比較多汁。 ...
吊幹杏的鮮杏仁可以直接吃，吊幹杏的杏核極薄，輕嗑即食，營養豐富，味美無窮。自然成熟而不脫落。杏仁中含有一種生物活性物質——杏仁苷，這種物質可以直接進入血液殺死癌細胞。而且杏仁中豐富的胡蘿蔔素，不僅有抗氧化作用，還可以防止自由基侵襲細胞，具有預防腫瘤的作用。 ...
鮮椰子肉可以直接吃，椰肉含水量蛋白質、果糖、葡萄糖、蔗糖、脂肪、維生素B1、維生素E、維生素C、鉀、鈣、鎂等。不會有過敏反應的。椰子肉可以生吃，生吃的營養比較好。
椰子肉中含有豐富的維生素和大量的礦物質元素，能幫助很好地補充身體中的營養，所以平時可以經常吃一些，這樣對身體有好處，另外就是平時也可以將椰 ...
不可以
1、不太乾淨，買回家清洗一下；
2、如果要涼拌的話，最好是過一下水；
3、涼粉，調以醬油、醋、辣椒油而食，清涼爽滑，為夏季風味食品；
4、涼粉的吃法一般有兩種：一是涼拌，二是煎粉。宋·孟元老《東京夢華錄》稱北宋時汴梁已有“細索涼粉”。夏季吃涼粉消暑解渴；冬季熱吃涼粉多調辣椒又可祛寒 ...