鹹白力魚的做法如下:
主料:白力魚500克。
調料:豬油100克,鹽1克,味精2克,白醋3克,蒜瓣20克,幹椒粉10克,豆豉8克,香蔥花10克。
白力魚用鹽醃製1小時至2小時,備用;將魚置清水內漂2個小時撈出,切成3釐米寬的塊;鍋上火放豬油燒五成熱,放入魚塊慢火煎出香味盛出;將鹹魚塊置蒸碗內,放入幹椒粉、豆豉、鹽、味精、白醋、蒜瓣等調味料;上籠旺火蒸15分鐘取出,撒上蔥花即可。
鹹白力魚的做法如下:
主料:白力魚500克。
調料:豬油100克,鹽1克,味精2克,白醋3克,蒜瓣20克,幹椒粉10克,豆豉8克,香蔥花10克。
白力魚用鹽醃製1小時至2小時,備用;將魚置清水內漂2個小時撈出,切成3釐米寬的塊;鍋上火放豬油燒五成熱,放入魚塊慢火煎出香味盛出;將鹹魚塊置蒸碗內,放入幹椒粉、豆豉、鹽、味精、白醋、蒜瓣等調味料;上籠旺火蒸15分鐘取出,撒上蔥花即可。
大白毽後打的發力步驟:出大腿,帶小腿,抖腳腕,腰發力。踢毽子靠的就是腳尖,所以我們在一開始學習踢毽子的時候就是需要使得自己的每一次踢,都能準確的踢在腳尖上面。
在踢毽子的時候其實還需要注意的是自己的鞋子的問題,建議踢毽子的時候選擇比較薄的鞋子。
因為在踢的時候,其實是需要找到感覺,如果穿的鞋子太厚,其實是會比較難踢的,毽子落在腳上有一種重量的感覺,把握住這樣的感覺再踢,就非常的不錯。
所以建議新手踢毽子的時候就是注意二點,第一點,利用自己的腳尖去踢毽子,第二點,換上比較輕便的鞋子。另外的在新手學習的比較熟練的時候,其實是可以選擇做一些的花式的踢毽子的動作也是非常炫酷的。
兩極分化考量智慧
整體運:2014年請關注如下天象帶來的影響:一是位於本命宮的天王星頻頻發力,二是天冥互刑帶來的桎梏感。
天王入本命,帶來許多新機會,讓你企圖走向更高更遠,但天王自帶的破壞性以及疏離,挖出了你內在的好戰本質,反而忽略了真正的需求,有時候稍顯狂妄。這不得不讓嚴酷的冥王星對你做出修正,各種負面評價雖然可能令你心煩意亂,但倘能靜思反省,是否會明白,想要全面活出自我之前,更要學會的是如何找到內心裡最深層的恐懼。上半年整體稍顯壓抑,尤其是2~3月份,會感覺來自外界內在的壓力令人焦頭爛額,但到下半年整個情勢逐漸好轉。
工作運:能得到上級認可,如果把握得宜,也有可能一步登天。但切記不要太過張揚自我,因為狂妄也有可能讓你DOWN到谷底。
財富運:投資上宜小心謹慎,鑑於土星的壓力,本年度不要做太多僥倖討巧之事。
愛情運:上海王星的影響亦步亦趨,將白羊的雄心萬丈幻化成繞指柔,有時候候含而不露比一覽無餘更叫人動心。9月份開始機會增多,而這個時段也是一個適宜嫁娶的階段。
健康運:急躁損耗元氣,容易引發心肺功能疾病。注意舒壓。