鴿子喝鹽水不需要太頻繁，一到兩個星期喝一次就夠了。適當喝鹽水，可幫助鴿子解毒、補充體力。但要是攝入過多鹽分，鴿子可能會中毒。除了兌水喝，鹽也可以直接餵給鴿子吃，同樣需要注意一次別喂太多了。
鴿子喝鹽水的頻率鴿子通常1～2星期喝一次鹽水就行，不需要太頻繁，適當給鴿子喝鹽水，有解毒、補充體力、調節代謝、防止脫水等好處。
鴿子需要喝電解質水，水裡放點鹽算是電解質水了。不過最好直接給鴿子喝電解質水，儘量避免喂鹽水。如果鹽加多了，鴿子喝了之後可能會中毒。
給鴿子喂鹽的時候，可以直接將鹽餵給它吃，但是給鴿子第一次喂鹽不能喂太多，不然很可能使它出現大量喝水的現象，甚至還會出現水便。
銀耳紅棗桂圓湯3~4天喝一次，紅棗、桂圓屬於熱性食物，有補血補氣的作用，過量食用容易導致長痘、大便乾燥等上火的症狀，且銀耳紅棗桂圓湯裡面含有較多的糖分，食用過多會導致糖分攝入過多，增加肥胖的可能性。建議3~4天喝一次，可讓人體吸收和消化提供充分的時間，避免體內糖分過多最終形成脂肪堆積在體內。
銀耳是擔子菌門、銀耳綱、銀耳目、銀耳科、銀耳屬真菌的子實體，又稱作白木耳、雪耳、銀耳子等，有“菌中之冠”的美稱。銀耳一般呈菊花狀或雞冠狀，直徑5~10釐米，柔軟潔白，半透明，富有彈性。銀耳作為我國傳統的食用菌，歷來都是深受廣大人民所喜愛的食物，其中所含有的活性成分-銀耳多糖具有特殊的保健功能。
羅漢果泡水喝可以延緩衰老還可以止咳化痰，既然有這麼好的功效的話那這羅漢果泡水可以天天喝的嗎？多久喝一次羅漢果泡水比較好？對於這個問題，很多小夥伴都很想知道答案，下面趕快來了解下吧。
羅漢果茶可以長期喝。羅漢果茶一般都是選用優質的乾果經過的低溫粉碎以後製成的，它具有清熱解毒、潤肺、生津止咳，潤腸通便這種功效一般情況下對百日咳，急性氣管炎、急性扁桃體炎、咽喉炎都有很好的保健效果，一般情況下對於羅漢果茶服用的話都不會產生明顯的不良反應。
一週喝兩到三次。 羅漢果喝多了的話容易加重體內的寒涼之氣，從而引起腹痛、腹瀉等不適症狀，所以並不適合天天喝，一般來說，一週喝兩到三次羅漢果是比較合適的， 羅漢果泡水被人體飲用以後有利咽開音、潤腸通便的功效，作為日常保健飲用的話，一週兩到三次的頻率是比較合適的。
羅漢果泡水喝一般泡15分鐘即可飲用。
羅漢果泡水喝的話，沖泡時間是一定要知道的，既不要太短也不要太長。通常我們用熱開水沖泡羅漢果，水溫在90度以上的話，一般沖泡15分鐘即可；若是用涼水煮羅漢果的話，大約也是煮15分鐘就可以飲用了。
是必須把殼剝開。
用少許羅漢果衝入開水浸泡，是一種極好的清涼飲料，既可提神生津，提高人體免疫力，預防呼吸道感染，常年服用，還能夠延年益壽。羅漢果汁還可用於烹調，清香可口，被人們譽為“神仙果”。