1、鴿子湯既不催奶,也不會回奶。
2、但是其營養價值是很高的,產後女性可以適當喝鴿子湯。鴿肉味鮮美,營養豐富,其中含有豐富的蛋白質和多種氨基酸,能夠促進身體恢復、傷口癒合,對於剛剛生產後的女性來講具有很好的食療意義。但是,由於鴿肉中的大量脂肪經煮湯後融化入湯,如果產婦在喝鴿子湯之後不經常活動,很容易導致脂肪堆積,身體發胖,長期下去不僅對產婦不好,對寶寶也會產生影響。所以,產後女性要注意不能喝太多的鴿子湯,要注意營養均衡,葷素搭配,除了多補充蛋白質之外,還要多補充粗纖維的食物。
1、鴿子湯既不催奶,也不會回奶。
2、但是其營養價值是很高的,產後女性可以適當喝鴿子湯。鴿肉味鮮美,營養豐富,其中含有豐富的蛋白質和多種氨基酸,能夠促進身體恢復、傷口癒合,對於剛剛生產後的女性來講具有很好的食療意義。但是,由於鴿肉中的大量脂肪經煮湯後融化入湯,如果產婦在喝鴿子湯之後不經常活動,很容易導致脂肪堆積,身體發胖,長期下去不僅對產婦不好,對寶寶也會產生影響。所以,產後女性要注意不能喝太多的鴿子湯,要注意營養均衡,葷素搭配,除了多補充蛋白質之外,還要多補充粗纖維的食物。
1、準備好鴿子1只(最好用水悶死)準備燉湯用、紅棗幾個、枸杞子、生薑片適量。
2、鴿肉洗淨,悶血半小時後開始剖腹,切塊待燒。據說鴿血吃的對術後病人和差分特別有利,所以才這樣處理為宜。鴿肉塊過開水(飛水)後撈起。
3、用適量素油將備好的生薑片用小火燒出姜味,這樣可以除腥味。
4、薑片燒出味後,倒入過開水後的鴿肉塊翻炒2分鐘後;接著放入備好的紅棗和枸杞子,加入適量冷水大火燒開。
5、再將鐵鍋內的鴿肉塊帶湯倒入備好瓷鍋內,慢燉一個小時後加適量的鹽再燉半小時左右就可以食用了。
情況一、一般一個星期就回了奶。斷奶的時候如果漲奶漲得疼痛的話,建議是可以擠出少量的奶水來的呢。是要多吃一些韭菜,山楂和麥片這些,是會幫助回奶的呢,而且也不會有副作用。
情況二、回奶的時候,是不能亂用藥物的,你可以吃點麥芽糖水,還有就是不要用手去擠,不要吃太多的湯水,減少水分的攝入量。
情況三、斷奶後出現漲奶的情況是一個過程,這樣的情況慢慢就會好的,而且會出現一次比一次漲的情況輕的現象,到最後會完全的回奶。