材料:豬骨頭,幹墨魚,幹香菇,鹽,姜。
製作過程:
將煮骨頭洗乾淨,用冷水煮開,煮出血水。將骨頭撈出,用水沖掉血沫。另外用冷水,加幾片姜煮骨頭湯。與此同時,燒兩鍋溫水,然後分別將幹墨魚和幹香菇放入泡軟。將泡好的墨魚切條,香菇去硬柄。泡墨魚和香菇的水去掉面上浮著的髒東西,然後取出中間層乾淨的部分各一湯碗。將骨頭和薑片撈出,將墨魚條和香菇放入燒,並加入)泡墨魚、泡香菇水個各一湯碗,加入少許鹽。大火燒開,然後小火燒一小時左右或墨魚口乾柔軟易嚼了就好。將湯呈出,按自己口味再加鹽食用。
材料:豬骨頭,幹墨魚,幹香菇,鹽,姜。
製作過程:
將煮骨頭洗乾淨,用冷水煮開,煮出血水。將骨頭撈出,用水沖掉血沫。另外用冷水,加幾片姜煮骨頭湯。與此同時,燒兩鍋溫水,然後分別將幹墨魚和幹香菇放入泡軟。將泡好的墨魚切條,香菇去硬柄。泡墨魚和香菇的水去掉面上浮著的髒東西,然後取出中間層乾淨的部分各一湯碗。將骨頭和薑片撈出,將墨魚條和香菇放入燒,並加入)泡墨魚、泡香菇水個各一湯碗,加入少許鹽。大火燒開,然後小火燒一小時左右或墨魚口乾柔軟易嚼了就好。將湯呈出,按自己口味再加鹽食用。
1、鴿子湯既不催奶,也不會回奶。
2、但是其營養價值是很高的,產後女性可以適當喝鴿子湯。鴿肉味鮮美,營養豐富,其中含有豐富的蛋白質和多種氨基酸,能夠促進身體恢復、傷口癒合,對於剛剛生產後的女性來講具有很好的食療意義。但是,由於鴿肉中的大量脂肪經煮湯後融化入湯,如果產婦在喝鴿子湯之後不經常活動,很容易導致脂肪堆積,身體發胖,長期下去不僅對產婦不好,對寶寶也會產生影響。所以,產後女性要注意不能喝太多的鴿子湯,要注意營養均衡,葷素搭配,除了多補充蛋白質之外,還要多補充粗纖維的食物。
黨參墨魚湯、墨魚燉雞、墨魚排骨湯、墨魚花生湯、墨魚燉五花肉、墨魚黃豆燉豬蹄、墨魚燉豬肚、墨魚米粥、雙蓮墨魚湯、孜然墨魚乾炒青椒、香菇墨魚湯、木耳墨魚湯、黃芪墨魚湯、洋蔥炒墨魚等。
拓展資料:墨魚是溫帶和亞熱帶、熱帶海域的軟體動物,當遇到敵人時會噴射墨汁逃生,趁渾濁汙水而伺機離開。它的皮膚中有色素小囊,會隨其情緒變化而改變顏色和大小。春末交配,並把受精卵產在木片或海上待孵化成小墨魚。分佈於中國、韓國、日本、新加坡、中國臺灣及中國香港地區。