因為皮膚的表面與生俱來是具有一層天然的保護膜，如果使用鹽洗臉是很容易破壞這層保護膜，所以在用鹽洗臉的時候一定要謹慎一些，用鹽洗臉倒是可以起到亮膚的作用，每次使用一點點鹽加上水融化後在臉上按摩就可以了，要避開眼睛以及眼周圍比較敏感的皮膚，利用鹽來洗臉還可以去除雀斑，使用鹽來洗臉還可以迅速的解決暗瘡的問題。
因為皮膚的表面與生俱來是具有一層天然的保護膜，如果使用鹽洗臉是很容易破壞這層保護膜，所以在用鹽洗臉的時候一定要謹慎一些，用鹽洗臉倒是可以起到亮膚的作用，每次使用一點點鹽加上水融化後在臉上按摩就可以了，要避開眼睛以及眼周圍比較敏感的皮膚，利用鹽來洗臉還可以去除雀斑，使用鹽來洗臉還可以迅速的解決暗瘡的問題。
1、好處：
（1）用鹽水洗臉可以清楚皮膚毛孔裡面積聚的油脂，讓皮膚表面的角質和汙垢得到清除。
（2）鹽水可以起到深層清潔肌膚的效果！鹽水具有殺菌和抑菌的作用，可以達到深層清潔肌膚、消炎、殺菌的效果。
（3）鹽水洗臉可以起到收縮毛孔的效果，毛孔粗大的MM們不妨嘗試一下這一個方法。
（4）鹽水洗臉可以起到控油的作用，油性肌膚的MM們不妨在洗臉的水中加入少量的食鹽混合使用。
2、壞處：
（1）鹽水洗臉會更刺激皮膚，因為鹽水洗臉是去角質的，洗的不合適還會起紅血絲。
（2）洗多了皮膚會變得很乾燥，臉就會變幹、變薄，不易防止外界汙染。
（3）注意不可將鹽水塗在眼睛周圍，以免漬傷眼結膜，避免鹽顆粒太大以致劃損皮膚、
清潔肌膚：女性在洗臉的時候，將白醋和鹽水按比例，同時兌入臉盆中，攪勻後進行潔面。這樣可以有效清潔肌膚，帶走肌膚汙垢。同時，還能為肌膚抑菌殺菌，有效防治面部肌膚炎症，保持肌膚的清潔健康。
控油清痘：本來就長痘的女性，白醋和鹽按比例兌水後，再適度進行臉部按摩，一定程度上可以控油、殺菌等，還能有效的抑制痘痘生長，調整臉部的水油平衡，穩定臉部肌膚的穩定性。
去角質：用白醋鹽水在面部進行輕柔的劃圈按摩，在清潔肌膚的同時，還可以溫和去除面部多餘的角質，預防毛孔堵塞，促進肌膚的血液迴圈和排毒。
提亮美白：如果女性長期堅持使用白醋和鹽洗臉，可以去除暗黃肌膚，改善肌膚暗沉、無光澤的狀態，達到提亮美白的效果。
嫩膚抗氧化：將白醋和鹽水兌入溫水後，用手掌將液體輕拍至面部，每次5分鐘左右，可以有效促進肌膚恢復正常的新陳代謝，達到嫩膚抗氧化的作用。