麻辣燙是不是垃圾食品

　　麻辣燙是垃圾食品的原因有：

　　1、加熱不徹底，腸桿菌和金黃色葡萄球菌都不能徹底滅活，引起腹瀉；

　　2、洗菜不乾淨，容易農藥殘留。

　　調料中存在的問題有：

　　1、鈉鹽含量高，造成細胞高滲透壓；

　　2、亞硝酸鹽超標，主要上色提味劑，造成血紅細胞缺氧，有致癌的可能；

　　3、調料不合格是降低成本的主要方法，產品不合格是由於採用了工業的化學制劑，例如瘋狂烤翅的辣椒素是一種神經刺激劑。

　　麻辣燙除了富含油脂、鹽類，長期攝入對肝臟等器官有損傷外，不排除不良商販用鹼，工業原料對部分原料進行加工，一旦這些食物長期食用，輕則對胃腸過度刺激，致胃腸等組織表面黏膜受損，重則引起潰瘍，進而惡化。

　　麻辣燙存在的問題：

　　加熱不徹底，腸桿菌和金黃色葡萄球菌都不能徹底滅活，引起腹瀉。洗菜不乾淨，農藥殘留。調料：鈉鹽含量高，亞硝酸鹽超標，調料不合格，採用工業的化學制劑。

　　漢堡是垃圾食品。

　　漢堡屬於垃圾食品，脂肪多，纖維少且維生素C和其他抗氧化成分不足。但如果同時搭配蔬菜，下一餐再吃些粗糧豆類，可成為正常飲食的一部分。垃圾食品是指僅僅提供一些熱量，別無其它營養素的食物，或是提供超過人體需要，變成多餘成分的食品。垃圾食品包括油炸類食品、醃製類食品、加工類肉食品、餅乾類食品、汽水可樂類飲料、方便類食品、罐頭類食品、話梅蜜餞果脯類食品、冷凍甜品類食品和燒烤類食品。漢堡包是現代西式快餐中的主要食物，最早的漢堡包主要由兩片小圓麵包夾一塊牛肉肉餅組成，現代漢堡中除夾傳統的牛肉餅外，還在圓麵包的第二層中塗以黃油、芥末、番茄醬、沙拉醬等，再夾入番茄片、洋蔥、蔬菜、酸黃瓜等食物，就可以同時吃到主副食。這種食物食用方便、風味可口、營養全面，現在已經成為暢銷世界的方便主食之一。漢堡熱量高，含有大量脂肪，不適合減肥人群或高血壓高血脂人群過量食用。