黃瓜柿子能一起吃嗎

　　黃瓜柿子不能一起吃，兩者混合一起吃會破壞柿子裡面的營養成分。柿葉中含有多種活性成分，如維生素C、多種黃酮甙類、二萜類、膽鹼、β-胡蘿蔔素等。其中黃瓜富含維生素C分解酶，一同食用後將破壞柿子的營養成分，使得柿子維生素C大量流失。基本就達不到補充養分的成果。

　　1、雞蛋和柿子不可以一起吃。

　　2、第一，因為柿子當中含有較多的鞣酸，鞣酸容易與雞蛋中大量的蛋白質發生作用，造成身體不適的情況，比如形成結石，鞣酸和蛋白質發生作用，形成了凝結沉澱，不易排出體外，嚴重時需要手術治療排出。

　　3、第二，影響消化，雞蛋中蛋白質的消化需要較多的胃酸以及一定量的胃酸濃度，柿子中含有的鹼性物質會影響胃酸的濃度，影響到正常的消化，吃了較多的柿子，又想吃雞蛋的話。建議間隔兩小時左右，另外不要空腹吃柿子，以免造成胃結石。

　　1、柿子和桔子能一起吃的,但是要注意適量就好，不能因為貪吃而不加節制。柿子含有較多的鞣酸及果膠,控制每次吃的量。

　　2、柿子中的鞣酸能與食物中的鈣、鋅、鎂、鐵等礦物質形成不能被人體吸收的化合物，使這些營養素不能被利用，故而多吃柿子容易導致這些礦物質缺乏。

　　3、又因為柿子中含糖較多，所以人們吃柿子比吃同樣數量的蘋果、梨更有飽腹感,從而會影響食慾，並減少正餐的攝入。