檸檬半個、純淨水適量、青檸5個、黃瓜1根、聖女果4個。青瓜檸檬切片，青檸聖女果剖開。依次加入黃瓜、青檸、聖女果、檸檬。加滿後加水封蓋即可。
檸檬、黃瓜是用於保護皮膚、消除雀斑的天然食物，可幫助身體炎症的消除和促進細胞的再生。同時，黃瓜還具有清熱利水、解毒的功效。對除溼、滑腸、鎮痛也有明顯效果。黃瓜所含的黃瓜酸，能促進人體新陳代謝，排出毒素。富含的維生素，能美白肌膚，抑制黑色素的形成。而檸檬是世界上最有藥用價值的水果之一，檸檬酸具有防止和消除皮膚色素沉著的作用，愛美的女性應該多食用。
檸檬的醫療作用，古醫書中早有記載。明朝藥學家李時珍所著《本草綱目》中記載檸檬具有生津、止渴、祛暑等功能。檸檬果汁，性味苦、溫、無毒。《陸川本草》說檸檬果實、皮汁等具有疏滯、健胃、止痛、治鬱滯腹痛不思飲食等效能。現代醫學認為檸檬是預防心血管病的藥食。由於檸檬酸在人體內與鈣離子結合成一種可溶性絡合物，從而緩解鈣離子有促進血液凝固的作用。因此，高血壓、心肌梗塞患者常飲檸檬水，對改善症狀有很大益處。
1、黃瓜、薄荷、檸檬、冰塊、水。
2、將黃瓜刨成薄片。
3、在梅森杯裡，加入黃瓜片和薄荷葉。
4、加一點冰塊，倒入礦泉水。
5、可以根據個人喜好，決定要不要加檸檬。
6、蓋上蓋子，輕輕搖晃至少20下，黃瓜的味道會更濃郁一些，更好喝。
檸檬面膜是用檸檬、白葡萄酒和蘆薈等植物製成的面膜，有保養臉部皮膚的作用。由於檸檬本身含有大量的維生素和氨基酸，因此檸檬面膜具有很好的美容功效。由於該面膜做法簡單，一般可以自制。檸檬除了是一種有益的水果外，因它蘊含多種的營養素，如維他命A、C、E和B2、維生素P及B1，以及人類必需的微量元素Ca、P、Fe、 ...
1、看情況而定。
2、黃瓜和檸檬都含有豐富的維生素、膳食纖維以及多種礦物質成分，一起泡水喝能夠起到美容養顏、消暑止渴等多種功效。如果想泡好的黃瓜檸檬水第二天繼續喝的話，建議將其密封裝好放入冰箱中冷藏儲存，這樣就能抑制細菌的滋生，從而延長其保質時間。
3、但如果直接將其暴露放置在室溫下的話，就很容易 ...
1、材料：檸檬一個、涼開水。
2、檸檬先用清水沖洗乾淨，放在冰箱裡凍上兩個小時。
3、用切片刀在乾淨的水果板上將檸檬切成薄片，一個檸檬約切15片到20片，這個過程要快，然後裝入一個帶蓋的保鮮盒。
4、放入冰箱冷凍室，需要使用時將開水晾涼或直接用礦泉（純淨）水等，以每杯水半片大小為宜，如用壺可以 ...
用香水檸檬，很多臺灣人酒吧咖啡廳的特色；帶皮榨汁，很香的，普通檸檬帶皮反倒苦；香水檸檬，不是檸檬加香水，這是一個檸檬新品種，是臺灣培育的檸檬新品種，其果型修長，大而無核；最大的特色是酸度適中，果皮味道是清甜的，完全沒有其他檸檬的苦澀味道，可以直接切片泡水；因其汁水香氣濃郁，故有“香水檸檬”，因其無核所以也 ...
1、準備新鮮檸檬若干，蜂蜜半瓶（最好玻璃瓶裝）
2、把檸檬切成片，放入蜂蜜中，讓蜂蜜淹過檸檬，蓋上密封，放在陰涼乾燥處。
3、醃幾天後，每天清晨倒適量蜂蜜檸檬水，白開水沖服。
4、白天也可以取出醃好的檸檬，泡水喝。 ...
1、材料：新鮮檸檬、蜂蜜、水。
2、新鮮檸檬切片，每次三至四片即可，放入水杯中。
3、注入涼開水或者純清水，調入蜂蜜。
4、放入冰箱冷藏至少兩小時，可以飲用，早晨空腹喝時需把檸檬水提前
5、從冰箱拿出20分鐘，以免刺激腸胃。
6、剩下的檸檬用保鮮膜包好放入冰箱保鮮，一週內不會變質。 ...
檸檬水(Lemonade)，一般指加有檸檬汁或泡有檸檬片的水，是一種常見飲料。檸檬水含有豐富的維生素，具有美容功效，能防止和消除皮膚色素沉著，起到美白的作用。
檸檬水也能緩解鈣離子促使血液凝固的作用，可預防和輔助治療高血壓和心肌梗死。由於檸檬pH值低達2.5，因此胃酸過多者和胃潰瘍者不宜飲用檸檬水。 ...