黃精的功效

　　熟地的功效與作用：

　　1、熟地始見於《神農本草經》，臨床使用有鮮、生、熟三種。均有養陰生津之功，而治陰虛津虧諸證。鮮地黃甘苦大寒，滋陰之力雖弱，但長於清熱涼血，瀉火除煩，多用於血熱邪盛，陰虛津虧證；

　　生（幹）地黃甘寒質潤涼血之力稍遜但長於養心腎之陰，故血熱陰傷及陰虛發熱者宜之；熟地黃性味甘溫，入肝腎而功專養血滋陰，填精益髓，凡真陰不足，精髓虧虛者，皆可用之。

　　2、熟地性質粘膩，較生地黃更甚，有礙消化，凡氣滯痰多、脘腹脹痛、食少便溏者忌服。重用久服宜與陳皮、炒仁等同用，防止粘膩礙胃。

　　黃精的功效與作用：

　　1、具有補氣養陰、健脾、潤肺、益腎功能。用於治療脾胃虛弱、體倦乏力、口乾食少、肺虛燥咳、精血不足、內熱消渴等症，對於治療糖尿病療效顯著。

　　2、有抗缺氧、抗疲勞、抗衰老作用。

　　3、能增強免疫功能，增強新陳代謝。

　　4、降血壓、 降血糖、降血脂，防止動脈粥樣硬化。

　　5、有延緩衰老和抗菌等作用，黃精多糖具有免疫啟用作用。

　　6、用於陰虛肺燥，乾咳少痰，及肺腎陰虛的勞嗽久咳等。可單用熬膏服，或配川貝母，知母等同用;治勞嗽久咳，可配地黃，天冬，百部等同用。

　　7、用於脾胃虛弱。黃精既補脾陰，又益脾氣。若脾胃氣虛而倦怠乏力，食慾不振，脈象虛軟者，可與黨參，白朮等同用。

　　1、常食黃精可以有效緩解體倦乏力、腰膝痠軟等症狀。

　　2、黃精能治療口乾食少，增加飯量，起到滋補強壯作用。

　　3、常用黃精泡茶可以有效防止動脈粥硬化，強化血管。

　　4、常食黃精可以滋腎潤肺、補脾益氣有效保護內臟安全。

　　5、黃精可以調養病後或術後虛弱的身體，快速恢復健康。

　　6、常食黃精可以保持青春、延緩衰老、延年益壽。

　　1、能提升機體作用，提高身體抗病性工作能力，也有抑菌、降血壓、延緩衰老、麗容貌、提升、潤肺止咳滋陰的作用。

　　2、降低血脂、降血脂、均衡血壓、減肥胖症、提高睡眠質量，清除胸悶氣短，治白髮，治療偏頭痛，鎮定作用；

　　3、維護保養心腦血管系統身心健康，避免動靜脈的血栓形成；

　　4、具備安神助眠修性，緩解疲勞，延緩衰老，增強免疫力，抗癌防癌等作用；

　　5、消除身體生活起居中攝取的激素類藥物，有機化學類藥所積累的內毒素，調整身體內分泌。