枸杞加黃精泡水喝的功效與作用

　　1、黃精枸杞泡水喝可以補健脾胃，潤肺生津，而且對於養生安眠有很好的功效，把黃精和枸杞放在一起去泡水喝，可以明目祛風，滋腎潤肺，保護肝臟，令人身體強健，肌肉充盈。

　　2、枸杞作為一種傳統名貴的中藥材，營養價值高，比較合適，和一些滋補性的藥材搭配在一起使用，不管是單獨泡水喝還是和黃精或者是靈芝等，放在一起泡水，功效都比較全面，可以達到補氣，滋陰，潤陰的功效。

　　3、對於食慾不振以及腎臟虧損容易上火的人群，容易身體虛寒的人群而言，可以適當的使用一些黃精枸杞泡水喝，可以幫助身體補脾潤肺，養陰生津，強壯身體的堅固，從古以來就被認為是一種珍品。

　　4、使用黃精枸杞泡水喝，還能提高人體的免疫能力，有些人身體比較虛弱，特別容易患上一些疾病，或者是被疾病侵襲，那麼我們這個時候日常多喝一些黃精枸杞泡水喝，對身體還是有一定的效果。

　　5、黃精枸杞泡水喝的功效遠遠不止小編所談到的這幾種，如果說大家在生活當中身體比較虛弱，需要進補的話，可以考慮一下這種飲品。

　　1、燕麥顆粒泡水喝的功效方面，比如說他能夠緩解糖尿病，還有就是便秘之類的問題，也能夠促進身體的血液迴圈，尤其是一些女性朋友還能夠改善自己的肌膚問題，減少一些色斑的沉澱以及皺紋的產生，能夠延緩衰老。

　　2、燕麥是可以泡水來喝的，如果是選擇生的燕麥，那麼是需要煮熟了之後才能夠喝。

　　1、養陰潤肺：養陰的功效是麥冬一個突出的作用，對於日常熬夜或是內火所致的口乾舌燥以及心悸失眠等陰虛症狀，用麥冬泡水喝有一定的緩解作用。

　　2、增強免疫：藥理研究表明，麥冬中的成分麥冬多糖可增加免疫器官脾臟的重量，因而有增加免疫細胞數量的作用，在提高機體的免疫力方面起到促進作用。

　　3、降低血糖：研究顯示，麥冬還有一定的降糖作用，這主要得益於麥冬具有調節體內胰島素的分泌，可以促進體內肝糖原的合成，起到降血糖作用。

　　4、保護心血管：藥理研究顯示，麥冬具有加強心肌收縮力，擴大冠脈血流量的作用，因而具有一定的降壓作用，可保護心血管，預防心腦血管疾病。