1、薯片吃多了有危害的。
2、由於薯片中含有丙烯醯胺成分,極易致癌,而且薯片中的鋁含量超標,長期食用過多的膨化食品等,會導致神經系統病變,表現為記憶力減退,視覺與運動協調失調,嚴重者可導致痴呆。身體攝取過多的鋁,也會抑制骨形成,造成骨軟化症等。炸薯條多是有害的,因為炸薯條屬於熱性食物,吃了容易上火,鼻子容易出血。另外,很重要的一點是,薯片中含鉛量很高,容易導致血鉛超標,甚至鉛中毒,對神經系統也有很大的影響,如記憶力減退、頭暈頭痛、夜間失眠、老年痴呆症等。
1、薯片吃多了有危害的。
2、由於薯片中含有丙烯醯胺成分,極易致癌,而且薯片中的鋁含量超標,長期食用過多的膨化食品等,會導致神經系統病變,表現為記憶力減退,視覺與運動協調失調,嚴重者可導致痴呆。身體攝取過多的鋁,也會抑制骨形成,造成骨軟化症等。炸薯條多是有害的,因為炸薯條屬於熱性食物,吃了容易上火,鼻子容易出血。另外,很重要的一點是,薯片中含鉛量很高,容易導致血鉛超標,甚至鉛中毒,對神經系統也有很大的影響,如記憶力減退、頭暈頭痛、夜間失眠、老年痴呆症等。
手抓餅對吃多了對身體是有危害的，因為手抓餅在煎的過程中易產生致癌物質。
手抓餅原名蔥抓餅，起源於臺灣。2004年從臺灣引進。新鮮出爐後的手抓餅，千層百疊，層如薄紙，用手抓之，面絲千連，其外層金黃酥脆，內層柔軟白嫩，一股蔥油與麵筋的香味撲鼻而來，讓每個人來不及等待，抓起就吃。至今一直風靡全國，可搭配雞蛋、豬肉叉燒、牛肉餅、糧心香腸、藤椒雞排、培根、方火腿、雞柳、蔬菜等輔料，也可搭配醬爆汁、孜然香辣醬、番茄沙司、麻辣汁、甜辣醬、甜味沙拉醬、黑椒醬等醬料，香酥可口，老少皆宜。現有原味、蔥香芝麻味、全麥味、梅乾菜味、海苔味、紫薯味等多種口味。
黃豆吃多了會出現腹脹的現象。豆類所含的低聚糖能被腸道細菌發酵，分解產生氣體。過多的黃豆就會分解出大量的氣體，從而引起腸鳴、腹脹、腹痛等症狀。
黃豆營養全面，含量豐富，其中蛋白質的含量比豬肉高2倍，是雞蛋含量的2.5倍。蛋白質的含量不僅高，而且質量好。黃豆蛋白質的氨基酸組成和動物蛋白質近似，其中氨基酸比較接近人體需要的比值，所以容易被消化吸收。如果把黃豆和肉類食品、蛋類食品搭配著來吃，其營養可以和蛋、奶的營養相比，甚至還超過蛋和奶的營養。