泡水鑑別:黑果枸杞的顏色很濃,並且含有大量的青花素,在不同水質下會呈現不同的表現。
泡酸性水(礦物質水)成紫色,泡鹼性水(山泉水、自來水等)成藍色。
這是由於裡面的花青素分解的現象
同時這也是鑑別真假黑枸杞的方法。
泡水鑑別:黑果枸杞的顏色很濃,並且含有大量的青花素,在不同水質下會呈現不同的表現。
泡酸性水(礦物質水)成紫色,泡鹼性水(山泉水、自來水等)成藍色。
這是由於裡面的花青素分解的現象
同時這也是鑑別真假黑枸杞的方法。
50度左右的溫水。黑枸杞不宜用滾開的熱水,溫度過高花青素、維生素C等營養元素就會遭到破壞,因此不可用開水直接泡。也不宜用冷水泡,冷水無法使黑枸杞裡的營養物質完全釋放出來,因此最適宜的溫度應該是自然晾涼到50度左右的溫水。
具體方法:
1、在玻璃杯裡面倒入50度左右的溫水。
2、取大約15至20粒左右的黑枸杞放入玻璃杯中。
3、待顏色出來,泡出的正常顏色應該是一絲絲的狀態。
4、靜置約5分鐘後,就可以直接喝了,可反覆沖泡4-5次,沖泡的黑枸杞喝完水之後,最好將黑枸杞也直接吃掉。
黑果枸杞是茄科、枸杞屬多棘刺灌木,高可達150釐米,多分枝;堅硬,有不規則的縱條紋,小枝頂端漸尖成棘刺狀,節間短縮,有簇生葉或花、葉同時簇生,在幼枝上則單葉互生,肥厚肉質,頂端鈍圓,基部漸狹,中脈不明顯,花生於短枝上;花梗細瘦,花萼狹鍾狀,花冠漏斗狀,淺紫色,裂片矩圓狀卵形,耳片不明顯;花柱與雄蕊近等長。漿果紫黑色,球狀,種子腎形,褐色,5-10月開花結果。分佈於中國陝西北部、寧夏、甘肅、青海、新疆和西藏;中亞、高加索和歐洲亦有分佈。耐乾旱,常生於鹽鹼土荒地、沙地或路旁。
黑枸杞中最有營養的成分就是花青素了,可是,黑枸杞中的花青素在高溫下,會遭到破壞,從而降低其營養價值。所以,一定不要用開水泡黑枸杞。黑枸杞最好在60度左右的水中浸泡,溫度過高,會影響活性物質的釋放。可是,溫度太低,黑枸杞中的多糖等成分也不易釋出,會影響口感,也就是我們在泡飲黑枸杞是感受到的那種淡淡的果香味。花青素是一種水溶性色素,而且對酸鹼性特別敏感,可以隨著環境的酸鹼性而變幻不同的顏色,在酸性水中是紫色系(紫色、紫紅色、鐵紅色等),在鹼性水中是藍色系(藍色、藍綠色、湖藍色等)。
通常來說,北方的水質偏鹼性;南方的水質偏酸性;所以黑枸杞在南方地區,浸泡出來的水會偏紫色,建議南方地區的人泡飲黑枸杞時,可適當選用鹼性較強的水。當然,黑枸杞的顏色表現,並不影響黑枸杞花青素的吸收。