黑芝麻和獼猴桃能一起吃嗎

　　黑芝麻中含豐富的不飽和脂肪酸，有軟化血管的作用。同時黑芝麻含較多的鈣，適當吃些對補鈣有好處。而獼猴桃中含較多的維生素C，能去除體內自由基，對抗衰老提高抵抗力有好處，這兩種食物可以一起吃，適當吃些對身體有好處

　　獼猴桃雖然營養價值高，但是也不是每個人都適合吃的哦!由於獼猴桃是一種涼性的水果，因此脾胃虛寒的人是不適合吃的，經常吃獼猴桃可能會傷及脾胃，造成腸胃不適，出現拉肚子等症狀。

　　經期的女生也最好不要吃獼猴桃，因為女性在月經期間是不適合吃寒性食物的，這樣可能會導致月經過多，有些人還會出現痛經，處於經期的女生千萬得注意哦，這段時間得好好保護自己。

　　可以，因為都含有大量的維生素C。

　　1、空腹吃水果最好選擇吃蘋果。其它的水果空腹吃會傷胃。

　　2、橘子是多年生芸香科植物的果實，中國也是橘樹的主要發源地之一。中國古人食用橘子，並且將野生橘樹進行人工栽培，歷史悠久 。

　　3、 橘子有好幾種品種，但是常見的還是椪柑，它的果實外皮肥厚，內藏瓤瓣，由汁泡和種子構成。橘子屬熱帶作物，主要種植於中國南方，橘子色彩鮮豔、酸甜可口，是秋冬季常見的美味佳果。

　　4、橘子富含豐富的維生素c，對人體有著很大的好處。橘子是溫性食物,易上火，所以不能多吃。

　　菠蘿和獼猴桃可以在一起吃，二者沒有特殊的食物禁忌。但是獼猴桃性味甘酸而寒，注意要適量。

　　菠蘿蜜中的糖類、蛋白質、脂肪油、礦物質和維生素對維持機體的正常生理機能有一定作用。

　　獼猴桃又叫藤梨、陽桃、獼猴梨。其性味甘酸而寒，有解熱、止渴、通淋、健胃的功效。可以治療煩熱、消渴、黃疸、嘔吐、腹瀉、石淋、關節痛等疾病，而且還有抗衰老的作用。