黑芝麻湯圓和什麼相剋

　　1、黑芝麻是生活中最為常見的一種食物，具有補肝益腎的功效，但是在吃黑芝麻時不能與以下幾種食物同食：芝麻不能與雞腿、雞翅同食，會影響人體人體對維生素的吸收，嚴重時還會導致死亡；除了雞肉以外，黑芝麻並沒有其他與之相剋的食物，但是在吃黑芝麻時適量，畢竟過猶不及，黑芝麻吃多了會導致上火，引起喉嚨腫痛等疾病。

　　2、黑芝麻湯圓是一道小吃，製作原料主要有糯米粉、黑芝麻，黑芝麻湯圓屬於浙菜系。此小吃香甜可口，美味無比。

　　黑芝麻可以與蝦皮一起吃，因為這些食品互相不相剋且營養豐富，口感清香鮮美，有補血補腎強身健體的功效，裡面包含有大量的維生素、蛋白質、微量元素及礦物質等，特別適合老人婦女兒童食用。

　　黑芝麻的功效與作用：

　　味甘，性平。能補肝腎，益精血，潤腸燥。

　　用於肝腎虛損，精血不足，鬚髮早白，眩暈耳鳴，腰膝痠軟，四肢無力。

　　1、防治皮膚炎症

　　芝麻能防止過氧化脂質對皮膚的危害，抵消或中和細胞內有害物質遊離基的積聚，可使皮膚白皙潤澤，並能防治各種皮膚炎症。

　　2、養血護膚

　　芝麻還具有養血的功效，可以治療皮膚乾枯、粗糙、令皮膚細膩光滑、紅潤光澤。

　　3、滋補養生

　　黑芝麻是滋補強壯劑，能夠補班、養髮、生津、潤腸，適用於身體虛弱、頭髮早白、頭暈耳鳴等症。

　　1、湯圓沒有不可以同食的食物,但因為湯圓是糯米制品,不要與雞肉同食。

　　2、凡溼熱痰火偏盛之人忌食；發熱、咳嗽痰黃、黃疸、腹脹之人忌食；糖尿病患者不食或少食；另外由於湯圓極柔黏，難以消化，脾胃虛弱者不宜多食。

　　3、湯圓年糕無論甜鹹，其碳水化合物和鈉的含量都很高，對於體重過重、有糖尿病或其他慢性病如腎臟病、高血壓的人要適可而止。

　　4、湯圓食品宜加熱後食用，冷糯米食品不但很硬，影響口感，更不易消化。

　　5、湯圓不宜一次食用過多。