黑豆煮20分鐘就熟，黑豆味甘性平，有補脾腎、安神明目、清熱解毒的功效。久服黑豆可以使皮膚變得細嫩有光澤。此外，黑豆還有“烏髮娘子”的美稱，用它製成的豆漿、豆腐等，腎虛導致的鬚髮早白、脫髮患者的食療佳品。
黑豆煮20分鐘就熟。
黑豆：味甘性平，有補脾腎、安神明目、清熱解毒的功效。久服黑豆可以使皮膚變得細嫩有光澤。此外，黑豆還有“烏髮娘子”的美稱，用它製成的豆漿、豆腐等，是腎虛導致的鬚髮早白、脫髮患者的食療佳品。
黑豆的功效：黑豆易於消化，能滿足人體對蛋白質的需要，含有不飽的脂肪酸，能降低血液中膽固醇，還含有豐富的維生素、蛋黃素、還有黑色素以及卵磷脂等物質，可以延緩機體衰老、降低血液粘稠度、能滿足大腦對微量物質需求。
牛百葉直接用熱水燙了可以吃嗎是時下很多人都好奇的，畢竟牛百葉因其口感好且有有很好的促進食慾的作用，對於提高免疫力有好處，所以很多人的家中都有他的存在，下面小編就和大家一起看看牛百葉是不是燙一下就可以吃。
牛百葉直接用熱水燙了可以吃嗎
牛百葉直接用熱水燙了可以吃，但前提吃放個一兩分鐘，這樣的口感剛剛好，尤其是涮鍋的時候，7上8下也一直是大家最愛使用的方法，要是煮的時候煮太久的話，會讓其吃起來口感變老，營養成分也會大量流失。
牛百葉是不是燙一下就可以吃
牛百葉是不是燙一下就可以吃是很多友友好奇的，就吃過的友友反饋牛百葉是不需要煮太長時間的，下鍋之後煮2-3分鐘左右就能熟了，在煮的時候不能煮太長時間，否則會導致牛百葉口感吃起來比較老，內部的營養成分也會大量流失，失去食用價值。
牛百葉煮多久才熟
牛百葉最多煮個1-2分鐘就可以吃了，牛百葉是牛肉的一種，它口感勁道，很多人都非常喜歡吃，但是有人將它買回家進行烹飪的時候，會發現它口感吃起來比較老，沒有市面上吃的那麼鮮嫩可口，其實這和牛百葉的煮制時間是有很大關係的。
帶殼生蠔水煮15分鐘左右才熟。生蠔屬於比較容易熟的一種殼類軟體動物，若是直接將肉放入水中煮，肉質能全面的接觸到水分，因此通常在水開後8~10分鐘左右即可完全熟透；若是全殼的生蠔則需要煮15分鐘左右。注意在煮生蠔的時候水要放得比較少，才能更好的保留住生蠔的口感和新鮮度，也不要煮太久，避免煮過頭導致肉質變老。 ...
黃豆煮前用水泡2~3小時，水開後煮10分鐘即可。沒有用水浸泡的黃豆要煮40~50分鐘才會熟。沒有泡過的黃豆比較幹，不容易煮爛，所以耗費的時間要長一些。泡開的黃豆在高壓鍋中只需十分鐘就能煮熟，在普通鍋中文火需要煮二十分鐘以上，幹黃豆普通鍋煮需要一小時左右。
黃豆的營養價值：
黃大豆磷脂中含有85%~ ...
西米煮１０~２０分鐘即可，將水燒開，再下西米，水的量是西米的４~５倍。在下入西米之後，用中火煮，一邊煮一邊攪拌，避免西米粘鍋。 這時候要注意觀察西米的狀態，當西米從白色變為半透明（即中間有個小白點）的狀態時，就可以關火了。然後蓋上鍋蓋，燜熟。如果這時候西米還沒有透明，那就加水繼續煮。一般在水煮開之後，關火 ...
海螺，若體型較均衡，需要15分鐘即可煮熟，海螺個頭較大，至少需要25~30分鐘才能徹底煮熟。螺類可以說是一個很大的族群，有超過40000個品種，屬於無脊椎動物中的軟體動物。體外包著錐形、紡錘形或橢圓形的硬殼，上有旋紋貝殼可以用來保護柔軟的身體，身體分泌的液體可以幫助其很輕鬆地附著於光滑的表面，也可以分泌有 ...
1、水燒開後（水需蓋過蝦），先放鹽生薑片，再放蝦燙三分鐘，蝦皮變鮮紅色後，即可食用。燙灼時，務必開水入蝦，待蝦起紅蜷曲時撈起，灑少量酒釀和菜油，使蝦香並有光澤度。
2、蝦，是一種生活在水中的節肢動物，屬節肢動物甲殼類，種類很多，包括南極紅蝦、青蝦、河蝦、草蝦、對蝦、明蝦、龍蝦等。 蝦具有很高的食療營養 ...
板栗要煮10~15分鐘才能熟。板栗烹煮主要是將板栗果仁裡的澱粉和纖維素充分熱透，使板栗變香、軟。將板栗冷水入鍋，然後開大火，水煮沸後轉中小火繼續熬煮，10分鐘後板栗可熟透，如果板栗比較多或者板栗比較大，可以將板栗煮15分鐘或者更長時間。
為了更好剝板栗，煮板栗前建議在板栗表面劃開一道口子。煮板栗的過程 ...
煮皮皮蝦時使用的廚具不同，煮熟的時間也不同。如果用鍋煮皮皮蝦，冷水入鍋後小火煮15~20分鐘即可，中火煮需要用8~10分鐘，注意不宜用大火煮；但是如果使用高壓鍋，2~3分鐘即可煮熟。
煮皮皮蝦注意事項：
1、冷水下鍋：煮皮皮蝦要冷水下鍋，直接用沸水煮容易讓肉質萎縮甚至煮沒，冷水下鍋煮的時間也不易過 ...