1、主料：300g黑豆，100g紅棗，50g黑芝麻。
2、步驟：用涼水泡黑豆5個小時左右。紅棗黑芝麻備用；放入榨汁機，把三種原料混合打成漿,然後上鍋煮熟。
3、紅棗黑豆豆漿富含氨基酸、鈣、鉀、VB、VE、維生素、粗纖維，益精補髓、補血益氣，是一款相當滋補的豆漿，適合冬季食用。
1、食材：黑豆100克、黑芝麻20克、紅棗8粒、水適量，糖適量。
2、準備食材，黑豆、黑芝麻、紅棗洗淨。
3、紅棗去核備用。
4、黑豆、黑芝麻、紅棗放入破壁機，加入足量水至最高水位線。
5、選擇五穀豆漿功能。
6、營養美味又細膩的黑豆紅棗豆漿就做好了。
1、原料：紅棗3-5顆、老薑幾片、紅糖15克、清水500ML。
2、做法：將紅棗去核，姜切絲，將紅棗，薑絲和紅糖放入沙鍋或者燉鍋中，加入清水，蓋上蓋子。大火煮開，轉小火20分鐘。關火即可。
3、注意事項：風熱感冒不適合飲用；每次喝200ML左右即可，不要過多飲用；其中某種食材有過敏使的慎用哦。
1、紅棗洗淨、去核、切碎。
2、姜用擦蓉器擦成蓉。
3、把紅棗碎、紅糖、薑蓉混合，加入沒過材料的水量，放到麵包桶裡，用麵包機的果醬模式，大約2小時完成。
4、如果覺得不夠細膩，可再用一個和麵模式。
5、晾涼後，加入適量蜂蜜，調勻，即可。密封儲存。 ...
1、紅棗8個，大米一小把。
2、紅棗去核切小片。
3、紅棗、大米洗淨，加水到豆漿機的刻度表。(豆漿機內壁有加水刻度，水不可加多）。
4、九陽豆漿機，選擇“五穀豆漿”開始打紅棗汁。
5、打好後用這個過濾一下。
6、現榨紅棗汁就做好了，可加一些白糖。也可原汁原味喝。 ...
1、準備好用料：棗10顆，黑豆80克，白糖1湯匙，水1100克。
2、黑豆提前浸泡一夜，紅棗洗乾淨。
3、把黑豆放入豆漿機，紅棗去核切小塊也放入豆漿機，新增清水。
4、蓋上豆漿機的蓋子，插上電源，選擇純香豆漿模式，10多分鐘後熱呼呼的豆漿就可以喝了哦，喝時可以加適量的白糖，口感會更好。 ...
1、將紅棗洗淨加適量水（沒過紅棗）用大火煮開，轉小火煮至水分蒸發，紅棗爛軟；用打蛋器將紅棗搗碎，放涼；
2、將搗碎的紅棗泥裝入一個乾淨的瓶中；加入和紅棗泥同樣分量的蜂蜜攪拌均勻，放入冰箱中冷藏即可；
3、吃時取適量蜂蜜紅棗，用溫水調勻飲用即可，也可用過濾器將紅棗皮等雜質濾淨飲用。
4、蜂蜜紅棗 ...
1、紅棗洗淨、去核、切碎。
2、姜用擦蓉器擦成蓉。
3、把紅棗碎、紅糖、薑蓉混合，加入沒過材料的水量，放到麵包桶裡，用麵包機的果醬模式，大約2小時完成。
4、如果覺得不夠細膩，可再用一個和麵模式。
5、晾涼後，加入適量蜂蜜，調勻，即可。密封儲存。 ...
1、紅棗用溫水泡發後備用，可以去核切絲。
2、紅棗、生薑、枸杞子和花椒放鍋內。
3、加紅糖，加水兩碗。（不喜歡太甜的，可以不加紅糖，因為紅棗的甜度也很甜）。
4、大火煮至滾後，轉中小火。
5、幾分鐘後即可關火飲用。 ...
1、玉米和紅棗備好，玉米選用比較嫩一點的，紅棗選擇大一點，棗肉比較多的
2、玉米用叉子或你自己覺得順手的任何工具，把玉米粒叉下來；紅棗切下棗肉；
3、紅棗肉和玉米粒放入米糊機，加入蜂蜜；加米糊機所需要的水量；
4、啟動米糊機，米糊檔位，20分鐘後自然煮熟，可以微涼享用。 ...