點斑可以吃芒果嗎

　　點斑不可以吃芒果，因為芒果是感光水果，食用後皮膚照射陽光後更容易出現黑斑。常見感光類水果包括木瓜、檸檬、菠蘿、芒果、橘子、佛手柑、葡萄柚、無花果等。人體攝入這類食物後，照射陽光或者其他強烈地光線，會使人體的黑色素細胞變得更加有活力，讓皮膚變黑或者變得有斑點。點斑後要注意皮膚保養，減少感光類水果的攝入。另外，芒果性溼熱，多吃也容易導致皮膚過敏，所以不符合點斑後飲食清淡的要求。

　　能。在月經期是可以吃芒果的。來月經雖然是生理現象，但是抵抗力是下降的，免疫力也下降，所以在月經期適當補充營養是必須的。芒果當中含有豐富的維生素，並且含有多種氨基酸、蛋白質，非常有營養，所以在月經期的時候吃芒果對身體的康復有一定好處。但是芒果屬於溼熱型水果，如果吃多了會造成溼熱的情況，所以儘量少吃。另外，要吃室溫下的芒果，不要吃從冰箱裡拿出的芒果，太寒涼，以免引起痛經。

　　在月經期間，大部分水果都可以吃，如常見的西瓜、香蕉、蘋果、媞子、葡萄等，只要不是特別酸的水果都可以，像荔枝、桂圓等活血水果，可適當少吃點。另外在月經期間飲食要稍微清淡點，少吃辛辣、刺激食物，儘量的吃些容易消化、高蛋白的。

　　吃完杏仁之後是可以食用芒果的，這兩者都是熱帶地區產出的東西，兩者營養上是不相沖不會導致相剋的。

　　芒果的果肉金黃甘美多汁，而且香氣誘人，益胃止吐。同時果皮可治溼疹皮炎，但不要與辛辣之物同吃，多吃對人的腎臟有害。